怎样成为一个高手?

引言

怎样成为一个高手?这或许是一个大家都会关注的问题,我想点开这篇文章的朋友估计多半是因为这个标题吧,这个标题确实蛮吸引人,给你一种暗示,告诉你该怎样成为一个高手,但事实上,本文并不是简单粗暴的成功学,也不是脱离实际的空洞枯燥的方法论,而是给你一个全新的视角和工具去看待这个问题,并能通过自己的实际行动不断调整、前行,最终成为一个高手。

1. 什么样的人才是高手?

“高手”一词在我们的生活中非常常见,我们处处可以感受到它的存在:一个人擅长学习,考试总考高分,我们称他为“学习高手”;一个人擅长跑步,比赛总创佳绩,我们称他为“跑步高手”;一个人擅长弹钢琴,一曲终了行云流水,没有一处失误,我们称他为“钢琴高手”……事实上,“高手”无处不在,贯穿于我们生活之中。结合上面所举得例子,我们可以发现,这些厉害的人的厉害之处往往是表现在某个方面的,也就是说,能被称之为“高手”的人,是那些在特定领域具有卓越能力的人,他们能力极强,是他们的领域内的佼佼者

2. “高手”就是“天才”吗?

许多人有这样一个误区,那就是认为高手们都是天才,平常人成不了高手,事实并不如此。举两个例子,第一个是关于方仲永的。相信许多人在中学时代都学过一篇文章,叫做《伤仲永》,是北宋著名文学家王安石写的,它讲述了一个名叫方仲永的神童文采飞扬,却因为其父亲不让他上学和被父亲当作造钱工具而江郎才尽,最终沦落到一个普通人的故事。我们再来看第二个例子,是关于新东方创始人俞敏洪老师的。俞敏洪老师参加了三次高考,前两次皆因英语成绩太差而高考落榜,换做其他人可能早就放弃了,可俞老师在家人的鼓励下再一次积极备考,这一次他成功征服了英语这个坎,终于在第三次高考成功考入北大。俞老师来自农村,家里没有什么背景,但通过自己的不懈努力最终取得了成功。通过这两个例子的对比我们不难发现,成为一个高手不一定就是天才。天才如果没有后天的努力,慢慢就会蜕变成庸才乃至普通人,而寻常之人则可以通过自己坚持不懈的努力取得逆袭,成为高手,实现人生的价值。

3. 高手是怎样炼成的?

说了这么多,终于切入了今天的正题,那就是“高手都是怎样炼成的”,这个问题在我脑中萦绕了很久,终于在我读完了《刻意练习》这本书后有了答案,这本书深刻地改变了我的认知,自此之后我所认为的成为高手的唯一法门就便只是“刻意练习”。刻意练习,英文名为deliberate practice,这个概念是由佛罗里达州立大学心理学家安德斯·埃里克森首次提出,这套练习方法的核心假设是:专家级水平是逐渐地练出来的,而有效进步的关键在于找到一系列的小任务让受训者按顺序完成。这些小任务必须是受训者正好陌生但又可以努把力掌握的。完成这种练习要求受训者思想高度集中,认真对待每一个重要细节。其实,“刻意练习”这个概念我们可能听着很新,但它的思想早就贯穿于我们的生活方方面面。就像电子游戏,如果让你直接打个大boss,那无异于是以卵击石,自取灭亡,但系统给你设置了各种任务和关卡,这些是与你的等级对应的,你认真地去完成每一个任务,通过每一个关卡,慢慢地当你的等级提升以后,你也就变强了,能够与大boss相抗衡了。再比如说,我们画一个东西,要先构图,再着眼于细节,一点点地完善,最终完成一幅完整的,协调的画作。还有很多很多事情,都无不体现出“刻意练习”的思想。基于此,我更想把“高手是怎样炼成的”改为是“高手是怎样练成的”,感觉更为贴切。

“刻意练习”是一个心理学名词,但我更愿意从工程学的角度去理解它,万丈高楼平地起,建造一栋高楼,乍一看,复杂的很,但当我们把它们拆分成一个个细节,从大楼的设计到施工的进展,事无巨细地罗列出来并明确不同人的任务,那么事情就变得简单多了,我们就只需要把拆分出来的每一个方面都完成好,并组装在一起就OK了。

在我没有遇到“刻意练习”这个概念之前,我在自我提升时常常是焦虑的,不知所措的,常常东一榔头,西一棒子而沉不下心来,因为我没有一个科学的理论作为指导,总想着有一个什么方法能速成。当我知道了这个概念并深刻理解它后,才开始明白,原来世间所有的高手,都并非一朝一夕便能练成,都是要靠一点一点地积累和总结才逐渐成功的。稳扎稳打,步步为营才是成为高手之最大的捷径。现在的我也不再执着于各种找捷径的方法,与其费心搜寻别人的方法生搬硬套,不如踏踏实实,稳步前进,形成自己的方法。每个人的情况不同,要结合自己的实际情况,在踏实前进的路上慢慢总结,这或许才是最好的方法。

总结

本文到这里也就接近尾声,希望此文能够对你有所启发。我从一篇关于谈论“刻意练习”的文章中摘取了一段精彩论述,作为结尾分享给你。

“刻意练习不好玩。学习时间不等于用功,决定性因素是学习环境。你必须在一个不受打扰的环境中单独学习,调动大量的身体和精神资源,全力投入。如果你在大闹中享受练习的过程,那就不是刻意练习。特别专注地干一件事才是最酷的。成为任何领域高手的关键因素不是文化、艺术,不是哲学、制度,不是自虐,而是刻意练习”。

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