好种子开花:
1，今天周末不用送大宝去幼儿园，早上睡到自然醒，醒来已经快八点了。起来之后第一时间去看大宝，没想到她居然已经起床了，而且自己正在穿衣服，这让我非常的惊讶和愉悦，立即对她进行了正向的表扬。接着她又自己去洗脸刷牙，一切都非常的自觉，真的太棒啦！ 感恩大宝的积极主动！
2，今天带大宝去游乐场，用的是前几天的团购票，当时忘了团小宝的。今天早上就一直在冥想：我可以得到另一张团购票。在去的路上就问了一起团购的其他妈妈，有没有不去的想转票的。立刻得到一位妈妈的回应：说她家去不了了，把票转给我。 哇噻…… 把我开心的，我的冥想目标马上就实现啦！
3，大宝在游乐场玩耍的时候，报名参加了飞行棋的游戏活动，由于报名的小朋友比较多，主持人用抽签的方式来挑选参与的小朋友。在第一轮的抽签中没有大宝的名字，我立刻用冥想的方法告诉自己：一定会有**＊，一定会有**＊，一定会有**＊，没想到第二轮就抽中了大宝的名字。哇哈哈…… 今天的冥想太给力啦！感恩宇宙强大的回应！
坏种子觉察：
中午在外面吃饭，选择了一家港式茶餐厅，进去后的感觉：好像挺山寨的一个茶餐厅，怎么装修也这么的low，服务人员也这么的不专业，心里升起了各种批判。在和老公继续的谈论中突然意识到自己的嘴巴在说坏话，大脑立刻叫停，并且告诉自己这不是真的，这是自我的意识，随后对服务人员每次的服务都真诚的表达了谢意。等菜上来尝了味道之后，让我和老公都非常的惊艳：哇……好好吃啊！太出乎意料之外了！ 从心里由衷地赞美店家做出如此美味的食物，同时庆幸自己还好及时拔出了坏种子！我承诺明天上午对任何事情或人不做负面评价，留意自己的身语意！
我的咖啡冥想的目标：能睡整夜觉、和谐的关系、家人都身体健康、2017年家庭富收入增长一倍、房子。我的种子实践有：
1，照例周六带大宝出去玩，看到冰淇淋，大宝要吃，毫不犹豫地买给她，充分给予她支持，看着她满足的表情，自己的心情也是美好的。 感恩金钱的富足带给我的幸福感！
2，今天在外面消费了午餐、晚餐、小吃、冷饮、蛋糕，想着自己的消费增加了各店家的营业额，他们在收到钱时的喜悦心情。感恩金钱的流动带给大家的富足感，愿众生都拥有氧气般的财富！
3，中午吃好午饭老公去买单时，看到一对夫妻正在东张西望的找空位，当时正值吃饭高峰期，已经没有空位，我就朝他们招手，告诉他们我们吃好了，马上就走。他们立刻愉悦的走过来在旁边等着，自己也立刻收拾东西给他们腾位子。很开心有这样为他人提供便利的机会，同时也看到了更加敞开的自己，随喜自己的进步。也祝愿所有人都能够获得他人的支持与帮助！
4，从其他妈妈那里得到转给我的游乐场团购券，立刻用发红包的方式把钱给她，原本29元的团购价，毫不犹豫的转了30元给她，并对她说谢谢。她愉快地回我：不客气，我还赚了一块钱。哈哈…… 感恩金钱的流动带给大家的快乐！
5，带俩宝游乐场玩耍消费58元，想象自己的消费不仅帮商家增加了营业额，也为他们带来了更高的人气，商家是多么的喜悦啊！同时也非常感恩商家推出如此巨大的团购活动，原本190元的票价，团购价才29元，里边的游乐项目一个都没少，真的是太值太值了！！这真的既是播种好种子又是我的财富种子开花啊，绝对的win-win模式啊！感恩金钱的流动！祝福商家人气节节高涨，财源滚滚来！
回向：
怀着愉悦感的心情，我把好种子回向给众生，愿众生都能够达到自己的目标，也把好种子回向给我的目标，愿自己成为那个幸福成功的超人，愿自己的行为能够影响到他人，愿每个人都能够获得自己想要的幸福！
