这两天队友总说头晕，我一听，估计是他颈椎病犯了，头部供血不足，引起头痛。如果给他刮痧+艾灸，应该会得到改善，可是有心无力啊，我也很不舒服，因为前一天带孩子出去参加“口腔小小牙医亲子活动”时，穿得单薄，现场空调比较大，回到家后我就头痛了。于是我给做中医的二姐打了个电话，告诉她关于我的身体症状，她远程开了一剂小方子给我。
我挂了电话，缓缓的跟队友说，我要出去抓个方子，我姐开的。队友看了我一眼，轻轻的说，好，我陪你去，顺道出去散步，吃个早饭。
就这样我们出去散步吃早饭还顺道抓了个方子，回到家后，似乎我的心情舒畅了一点，身体也没那么难受，不忍心队友一直在说头痛，我拿来艾灸罐给他做刮痧艾灸，针对颈椎，背部，头部治疗，很快他的症状得到缓解，大概十五分钟后，他说他现在好多了，头也不疼了，我一听欣然一笑，说明这次“对症调理”。
可是我已经累的喘不过气来了，我得要休息一下。队友说，那你躺好，我也给你灸灸，说完队友便学着我给他做艾灸的方式对我的背部进行刮痧，艾灸。此时我心里感到一阵暖暖哒
说来神奇，艾灸十五分钟后我也感到头痛症状缓解了，精神也好点了。
俗话说家有艾灸朗，郎中不用来。果然名不虚传。我心中窃喜，艾灸真的是好啊！
想起前几天，跟一群邻居朋友一起玩，大晶说他的颈椎痛，让他头晕，我凑近用手摸了摸颈椎部位，确实鼓起了一个富贵包，怪不得他说这么难受。他问我哪里有比较靠谱的养生馆，想去放血调理一下。我摇摇头说不熟，其他朋友七嘴八舌给他出主意，最终不得果。
我轻轻的说，要不，我给你刮痧调理一下？大晶似信非信的看着我，真的可以嘛？我说，试试呗。就约明天中午吃完午饭后吧，地址在你家。到了第二天，我按约定的时间，拿着一套艾灸仪器去他家给他做了艾灸刮痧。艾灸后，她感觉也不头晕了，整个身子也轻松了，后来他还说他晚饭都吃了，居然还瘦了一斤？
他非常感谢，非常激动，他说，亲爱的，认识你这么久才知道你对养身这么专业，看来我这次是问对人了，太牛了。我笑了笑说，我也只是艾灸粉，只是用多了，对艾灸了解比较多而已，你有效果就好，平时也要注意保养。
说起艾灸，我对它真是情有独钟，我用艾灸已经十年多了，平时身体不舒服，只要艾灸能解决的问题，我都会优先选择艾灸，有人觉得艾灸很麻烦，艾火很呛人。可是我却觉得艾火特别亲，一段时间不闻艾火，我都会想念，而且艾灸过程其实很舒服，关键艾灸后，身体是真的能得到改善。
所以我家里常年备各种艾条和各种艾灸罐艾灸盒艾灸架，或者艾灸产品，我甚至出远门时，都会随身带一根艾条。
我是艾灸受益者，今天我也把艾灸养生分享给大家，大家可以做个参考。
让“艾”燃烧，温暖你我他
