进入高中我发誓要减肥，不能让人对我的印象只有：那个胖妞。是的，我的减肥计划有一项是跑步。你想说干嘛不节食？不好意思，我的字典没有节食两字，我是个追求健康的吃货。
于是，我开始踏上了人生之路永不停息的一路——减肥之路，它从高一开始直到现在，长达9年，而我还在路上继续行进，现在慢慢摸索出一条适合我的减肥之路。
高一，晨跑
5点半闹钟响，起床刷牙洗脸，6点宿舍楼开门，出发到学校操场跑步。慢跑2-3圈，每圈400米左右。然后看到路边的同学越来越多时就停止，大概跑1km左右。不要问我为什么看路边的同学来判断我的跑步计划，因为我不会告诉你那时的我还是没有手机没有手表的高中学生（瞬间暴露我的年龄～）。
虽然我每天都能准时起床，准时去跑步，但是我还是应了那句话，人算不如天算，半个月后下雨，然后就没有然后了……
大学，夜跑
大学，进入学校，看着操场每晚都一大堆人跑步，同时看着每三年胖10斤的身材，我又升起了减肥的欲望。好的，这次下定决心，我要减肥，宿舍4小妞集体夜跑，宿舍减肥计划正式开始。
怀着减肥的希望，我又开始了新的减肥计划。每晚集体夜跑，晚上不吃宵夜，2圈，3圈，4圈，慢慢的增加，坚持了半个月。又一次计划赶不上变化，天气变冷，跑步好辛苦，吸进去的每一口空气都是那么的冰凉，瞬间肺活量降到0……好吧，我又一次没有坚持下去。大学四年，期间有过因为这样那样的原因，而没有坚持跑步的减肥计划，唯一值得庆幸的是毕业后，我的体重维持在入学时，没有变。
毕业后，慢跑
毕业后第一年，做办公室久了，发现自己的身体慢慢的开始不舒服，但是又说不清哪里不舒服，此刻意识到我好久没运动了。
周末休息2天，于是每天早上不再睡到11点再醒，而是开始去附近的公园晨跑。每周2天，每天40分钟，不再计较跑了多少圈，只是单纯的慢跑，看公园的风景，路旁一起晨跑的人：老人，中年人，青年人，小朋友，以及路边大清早摆摊的摊贩，然后发现了一些从前从没发现过的风景。
周末跑步的永远都是那几个面孔，每次都是汗流满面，慢慢的跑步，耳边是自己喜欢的音乐。周末心静了，不再只想着这周和谁去逛街，去哪逛街，去哪吃美食，去哪玩耍……
跑了两个月，我搬家了，没有了公园，不知道去哪边跑步，又一次，耽搁了。
最近几个月，陆续和同学聚会见面。然后发现他们很多人，都变了，但都有一个共同点：都变胖了，一个个都多多少少的有些小肚腩、长痘痘。
一开始我还以为只有我每个月偶尔长点痘痘，原来大家都一样，长痘，变胖。
只是一年多，为什么大家都变得一样胖？看来我的减肥之路不能停！
于是我又开始了跑步，但经过9年的摸索，我找到了适合我自己的跑步方法：慢跑。我不害怕别人说我跑步慢，我不怕路边的行人走路比我还快，因为我就适合慢跑，跑快了我就喘不过气，可能1公里都坚持不住，反而我慢跑就能坚持。1公里，2公里，3公里，4公里，5公里……听着耳机里的声音提醒，我慢慢的一点一点的跑完预定的路程，每天比前一天进步一点。
回过头来看，我找到了适合自己的一套跑步方法：慢跑，每天为自己设定一个跑步5公里的目标，慢慢跑。每晚都跑着同样的路程，每晚都跑2个地铁站的距离，我知道这次我一定可以减下来。
毕业一年多，我的体重都没有增加，我就知道我这次坚持夜跑一定会瘦下去的！！！
