生活札记

上了一点年纪又全无负担的人易变身"蝉蜕"。要警惕过早地被纳入家庭负资产帐单(老年痴呆.卧床不起.举步维艰.三高附体经久不衰…），而成为社会公共资源的纯消耗者。

除遵循一套健康的饮食规律和正确的生活经验外，要主动向未知领域多动脑；长期坚特适度的肌肉运动。

我过去不太看重肌肉运动，这半年多我增强了运动意识并积极参入，取得了较好效果。

我"自产自销"了十节操身操（无旋转和跳跃，非舞）。每日晚上借广场舞之乐，乘广场舞之势，行健身操健身之乐。失去的是矜持和懒惰，获取的是愉悦和体质的提升。何乐而不为？

人面猴
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万荣杀人案实录
序言：老挝万荣一对情侣失踪，失踪者是张志新（化名）和其女友刘颖，没想到半个月后，有当地人在树林里发现了一具尸体，经...
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正文独居荒郊野岭守林人离奇死亡，尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋以下内容为张勋视角年9月15日...
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活死人
序言：一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡，死状恐怖，灵堂内的尸体忽然破棺而出，到底是诈尸还是另有隐情，我是刑警宁泽，带...
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正文年R本政府宣布，位于F岛的核电站，受9级特大地震影响，放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜，却给世界环境...
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男人毒药：我在死后第九天来索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。院中可真热闹，春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
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