结婚十三年,我又在经历“七年之痒”“八年之痛”

我跟老公结婚已经13年了,但是好像近把我们的婚姻似乎又回到了结婚初期的互相磨合的阶段。。

我们2008年结婚,2009年我怀上了儿子,从那时起我就搬到娘家,直到2016年才回到自己家。

这7年里,他的工作很忙,又要照顾在老家的两位均已七八十岁的 父母,这些客观因素使得我们几乎没有太多的情感的交流。

如今,女儿已经4周岁了,我们经常会为孩子的教育问题争吵。

我说孩子不能打,要教育,他说该打就得打,父母的责任就是管教孩子,不让孩子走偏了;我说不能老教育孩子看大人的脸色,他说这样的孩子长大了才能眼观六路,耳听八方;我说孩子1岁之前不能吃盐,他说咱们小的时候不都是吃百家饭长大的,哪有那么多的讲究……

总之,我们在很多方面有分歧,而且谁也不服气谁。

每次吵完,我的心情都会很低落……

有人说,也许我们需要重新经历一下“七年之痒”、“八年之痛”,经历了才能使婚姻走上一个新台阶。

网图侵删


为此我专门查找了关于七年之痒、八年之痛的说法。

何为“七年之痒”“八年之痛”,是指两个人结合了七八年以后会产生的一种情感纠结,或者说夫妻双方的新鲜感过去了,产生了一种互相的不认可,或者说是感情上的淡漠和疲惫。

“七年之痒”、“八年之痛”是泛指,说的是长期困扰现代人婚姻、引发感情危机甚至离婚的各种因素。

谈恋爱可以谈好十年,但结婚,恐怕一两年都是困难的。

所谓“七年之痒”、“八年之痛”也有一定的道理。

2011年,有调查发现,北京离婚率接近40%,而且离婚人群里,80后呈上升趋势,在调查之后发现,引发“八痛七痒”的离婚原因几乎如出一辙。

但是,也有一些人认为“七年之痒”除了精神上的,还有生理上的——人体的细胞不断死亡和更新,而每7年累计全部更新一次。

细胞是有记忆力的,遇到开心或者难过的事情,它们会默默记下,成为细胞的记忆,如果同样的情绪再次出现,细胞会接收到,而持续下去,人体的细胞其实一直处于新陈代谢当中。

一般它们要7年的时间完成这一过程。如果反应不再出现的话,那么7年后,没有一个细胞会记得,如此可能细胞中对当初的爱已经完全失去,故才称七年之痒。

其实,人类细胞更替乃正常的新陈代谢现象,这与人的感情无关,人的脑细胞与脊柱等重要部位是不会更换的,故而这种说法是错误的。

但是我们不否认七年以上的婚姻彼此的新鲜感消失,而且因为及时建立稳固的亲情关系的支撑,那么这种婚姻就容易为外界事物所侵袭。

也就是说如果两个人在七八年之内已经建立了稳定的情感关系比如说亲情,两个人一起携手白头的几率就比较大。但是如果这期间当然没有建立稳定的互相关爱的亲情关系,那么婚姻是不稳定的。

我们知道在热恋的时候我们会认为“爱情激素”就是去甲肾上腺素、多巴胺和五羟色胺(简称PEA),但是爱情激素持续的时间平均只有30个月。

当热恋的激情逐渐退去的时候,如果我们没能及时建立亲情般稳定的关系,也就是婚姻激素维持的关系的时候,那么我们的婚姻可能就会出现比较大的波动。

“婚姻激素”一种叫内啡呔的激素。它的产生能让人感到幸福,从而更容易产生婚姻。让人热恋的是“爱情激素”;当大脑分泌出足够多的“婚姻激素”时,便水道渠成地想走进婚姻殿堂了。

科学家指出,运动能让大脑释放情绪元素内啡呔,它能使人感到快乐和充满活力,你运动越多,这感觉越强烈;

内啡呔所带来的感觉是和PEA之类的物质完全不同的,后者使我们like being inlove,而前者让我们likeloving。

虽然这并不能让人激动和兴奋,但这种温馨的感觉一样能使人上瘾。一般来说当一个婚姻存在的时间越长久,这种状态也就会越牢固。

这里面很大的一个原因就在于夫妻双方已经习惯了内啡呔所带来的宁静。看来让爱情历久长新的关键就在于在PEA之类的激情物质消退之前,分泌出足够多的内啡呔。

很显然,内啡呔的效果和PEA之类的爱情激素的效果完全不同,或许可以称内啡呔为婚姻激素。

婚姻激素是在爱情激素水平下降后开始起主导作用的。婚姻的物质基础并不一定需要爱情激素参与其中。

爱情激素PEA不可能永远处在较高的水平上,人体有自我调节能力,总归要将其调整回正常状态。一旦爱情物质消失,人就会从迷醉状态恢复过来,进而失去了爱的感觉。

爱情的存续时间,视个体和环境的差别而不同。一般来说,PEA的浓度高峰,可以持续6个月到4年的时间,平均不到30个月(两年半),这和社会学调查的数据很接近。

大脑中PEA分泌,还有个特点,“浓度高峰来得快,去得也快”,所以闪婚之后,很可能会闪离。

在轰轰烈烈地爱过之后,我们需要另外一种爱情物质——内啡呔来填补激情,内啡呔的效果非常接近另一种毒品——吗啡。

它是一种镇静剂,它带来的感觉和PEA之类的物质完全不同,它使人们体会到一种安逸、亲密、平静的感觉,体会到相爱之后生活的温馨。

两人在相恋的过程中,产生了相濡以沫的亲情,是这种“亲情”刺激大脑分泌出了足够的内啡呔,因此心理学家会说:婚姻的基础其实不是爱情,而是亲情!

很庆幸网上的各位老师给出了这样的答案。

在人生的某些特殊的阶段是你一生中必须要面对的。就七年之痒、八年之痛的说法,不管这个命题是真命题还是伪命题,我们都要去思考我们在婚姻中所处的位置和我们的婚姻所处的状态。

如果婚姻中你是主导的的位置,并且你的婚姻处于一种很稳定的状态,那么恭贺因为你的婚姻已经在婚姻激素的位置下走进了平稳进步的状态。

而如果在感情中你一直很被动很消极的话,对方无法与你很好的链接,使得爱情激素退去时没有及时的建立起婚姻激素的分泌,那么你们的爱情会存在很多的问题。因为彼此之间都找不到爱与被爱的感觉。

七年之痒八年之痛只是一个概念意义上的说法。

但是要让婚姻稳定、幸福是我们每个人所以要想得到的状态。

那么如何让婚姻激素很好的分泌呢?

那么你要做到有效的沟通、少计较、懂得孝顺、经常回味相恋的时刻、一起去旅行、制造浪漫。

总之方法是有很多的,但是这些都需要我们一步一步的去尝试,寻找适合自己家庭的一些方式来表达自己爱的需要,寻找表达自己爱的语言。

我们知道爱的语言有5种:肯定的言语、尽心的时刻、有意义的礼物、自愿的行动和身体的接触。

探索你们之间的爱的语言和情感表达密码,是促进爱情向亲情转变的一个重要的手段。

当他习惯了在你这里感受婚姻的宁静与稳定感,那么他给别人的感情就会少一点。你们之间的感情就会更牢固一点。

无论是七年之痒还是八年之痛,都说明你们之间出现了小的缝隙,有问题就去解决。

无论如何多么难解的题,只要用心探索,以诚相待,总会有答案浮出水面的时候。

我相信会顺利渡过七年之痒和八年之痛,也相信聪明的你会寻找到适合他的爱的语言,用智慧化解矛盾,重新筑构健康、牢固、幸福的感情纽带。

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