中午回家，看到儿子在看电视，我没有说他。吃完饭后，问他上午除了看电视，还做了什么？他说没做什么，觉察到听到他这句话，我心里有点点不舒服，然后又问，没有作业吗？儿子说没有。那就算没有作业也可以练下字、自己复习下吧！（总觉得儿子应该自觉做点和学习有关的事就好，这是我心里的标准，）他说，难道非要练字吗？不练不行吗？我说当然了，虽说你的字有点进步，写的能看清了，但是写的还是不太好，还要多练。儿子没做声，我给他布置下午在家练两页汉字，两页英文跟着学习机学习两个语法点。虽然我知道需要他自主学习才有效果，可是他现在还不能做到，老师不布置他就不做，基础不好，我觉得我还是应该对他有些要求，让他把自己在学校没掌握的东西，乘着周末没那么紧张的情况下补习一下。虽说知道学习是儿子自己的事，也经常和他讲学习是他自己的事，但是我现在还是不能完全的放下心来，所以接纳自己在这件事上还需要一个继续修炼的过程。
肯定接纳第20天
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