0714晨读感悟  感觉一天时间不够用?

        好热好热阿,一天又快要过去了。最近每天晨读感悟都要在晚上九点半左右才能开始动手写,每晚都要差不多十一点多才能睡觉,说好的早睡早起呢?难道我真的有这么忙吗?是没有做好时间管理,把一天24小时充分利用起来,而是让他白白溜走了。


        一天下来浑浑噩噩的,都不知道我每天的时间都花在哪儿了呢?但其实真正算下来一天下来并没有做到几件事。很明显没有时间观念,没有和自己的时间建立联系,没有意识到时间带给自己的感觉。给自己列一张「目标—步骤—时间」分析表,目标需要很具体,有时间范围,很现实并很重要,这样才能更好地意识到自己每天时间用在哪儿,以便适时做出调整,并对时间这种不断减少的资产保持敏感。


        合理利用时间,不浪费每一分每一秒。比如等朋友期间,坐车时间,不是傻傻就在哪儿坐着,等着,可以利用这个时间来刷刷手机,看看新闻等等,碎片化时间用起来。

        绝大数人都是在上午的时候头脑更加清晰,到下午很容易昏昏欲睡对工作很难提起劲来,所以,把最难解决的问题在自己办事效率高的时间去做,问题可以高效完成更不会成为自己的负担。

        办公桌上乱乱的,看着心烦,找起东西来更是费劲。把相关资料放在一起,笔,本子放在固定位置,这样在找东西时更不会浪费时间,也让自己感觉舒心。


        房间里很多东西,书也不知堆在哪个角落,根本想不起来要看书这回事。即使看到书在哪儿了,根本没有心思看。在家里建立一个小小学习或工作区,把要看的书或工作中需要的资料放在那,这样自己更能全心投入进去学习或工作。

        做家务都是繁琐杂碎的,很多都是可以集中起来一起完成的,比如在洗衣服时拿好衣架,顺便扫地把地拖了,洗碗时还可以抹抹桌子,收衣服时顺带把衣橱整理下等等,但是不要在碗还没洗完时就跑去抹桌子,同事进行多任务,反而让自己更累,时间也省不到哪儿去。

        把自己想要实现的所有大目标和小目标都写上去,再把目标分解成具体的行动步骤。

        每周对你的清单存储和完成率做检查,每个月重温一次你的大目标。


        重视时间,合理规划利用时间,和时间做朋友,做自己的时间管理者,让自己时间自由起来,又哪会有没有时间这回事儿呢?

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