现在时间是6点34分，开始今天的写作。
昨天扎了半天的钢筋，今天就稍微晚了一点。如果是以往，我可能会考虑多睡一会，不过我并没有睡，因为我还是想着起来写点什么。
如果我继续睡觉，可能睡得也不会太安稳，我发现早上一旦有点醒之后，继续睡觉就会开始做梦，这个时候的睡眠应该就是所谓的浅层睡眠了，其实这样的睡眠根本不算是睡眠了。
因为一旦做梦，就有可能会梦到奇奇怪怪的东西，在做梦的时候，其实我们的身体已经不是在休息了，而是跟着梦穿越不同的空间，活在不同的世界里，真的是天马行空，无所不能，所以，做梦后醒来往往会觉得累。
我想，倒不如现实点，去做点现实当中的梦想更好了。
当然，其实睡觉和做梦，若能利用好也是很好的哈，比如醒来后马上把你做的梦记录下来，我曾经记过一段时间，有的梦还是有些启发的哈，不过后来经常早起后，比较少做梦，就不怎么记了。
不过，咱们今天不聊做梦，而是聊下梦想吧，先和大家分享一段故事：
1944年某个下雨的午后，一个15岁的少年坐在洛杉矶家中的饭厅里。奶奶和婶婶坐在他的旁边，边喝茶，边聊天。奶奶对婶婶说：“如果我年轻的时候做了这件事…”少年听到这里，便下定决心：“以后我可不想后悔地说‘如果我年轻的时候这么做’…”于是，少年拿起笔，在一张黄色的纸上写下“我的梦想清单”，把自己一生想做的事情、想去的地方、想学的东西一一写下来。
稍微努力就能实现的和看起来几乎不太可能实现的，他都列出来了。 少年总共写下了127个梦想。他每天去哪都带着自己的梦想清单，只要一有时间他就拿出来看，一边还想象着自己实现梦想的样子。他把自己的每个梦想珍藏在心中，从容易实现的开始一个一个征服。但看起来可以实现的梦想，真正实现起来却非常不容易。
例如“用打字机打字1分钟要达到50个单词”、“写一本专著”等不仅要非常努力，时刻把握机会才能实现，还要收集各种信息，学习通过什么途径才能实现梦想。每实现一个梦想，他都会在梦想目录的相应条目中涂上颜色，脸上带着微笑，感受实现梦想带来的成就感。在他坚持不懈的努力下，到1972年他已经实现了103个梦想。这个人就是约翰 戈达德（John Goddard）。
1972年，约翰 戈达德找到当时最有名的杂志LIFE，说了他的梦想清单。LIFE杂志把他的故事刊登出来，创造了杂志社历史上销售量第一的纪录。当时人们购买的不是LIFE杂志，而是一个男人的梦和他关于实现梦想的艰难历程。
约翰 戈达德说道：“我不愿意过墨守成规的生活，我希望不断挑战极限，就像雄鹰一样。通过这些经验，我感受到了付诸实践所具有的意义和人生的价值。很多人在不知道伟大的勇气和忍耐是什么的情况下，走完了一生。但正是在面临死亡这个极限的情况下，人们会突然明白潜藏在自己身上的巨大力量。好好回顾一下自己走过的路，然后想想‘如果我再多活一年，我会做什么’。每个人心中都有想做的事情，不要拖延，现在就行动吧。”
约翰 戈达德的故事听起来像是奇迹，可这并非只是文学虚构的作品，而是真实的故事。
听了他的故事，不知道你有什么感想呢？不知道你有没有自己的梦想清单呢？
让我来猜一下吧，如果你有梦想清单，我想你的生活一定会过得很充实，甚至已经实现了不少的梦想了吧。
可是，如果，你没有一份梦想清单，那么，可以说现实中的你可能还在为生存而发愁，亦或是被债务所扰吧，我知道那种苦苦挣扎的感觉，相信你也懂的。
有梦想的人生和没有梦想的人生差别就是非常大的，尤其是没有梦想的人，是很难理解，为何有梦想的人会为了梦想如此执著，甚至冒着生命危险也在所不惜。
如果你还没有自己的梦想清单，可以根据下面的提示给自己写一个，不管大梦想，小梦想，我想只要你能把你的梦想写下来，行动起来，你一定就会开始变得不一样了。
静下心来，放轻松，听点轻音乐，拿上一张纸和笔，把所想到的写下来。
你小时候特别想要拥有的是什么？你有哪些梦想
如果你不必为金钱、时间担忧，你做去做什么事情？
一直以来，你想要拥有什么东西？想要学习什么技能？
有哪些地方是你一直想要去冒险或旅行的？
有哪些佩服或敬仰的人，他们获得了哪些成就让你心动，有哪些是你想要成为或拥有的？
如果你的生命只剩下三个月时间了，你会用来做什么？
每个问题可以写3-5个答案，不用考虑能否实现，写下来之后，在答案后面再写下3个你认为和梦想相关的小行动。
因为这不是一本谈论梦想的书，所以没有谈得那么深入，不过这个简单的练习，足够让你写下一份简单的梦想清单了，当然，你可以随时增删修改你的梦想清单的。
这里我就以早起为例子。比如早起是你一直以来想要培养的习惯和梦想，那么你就可以写下：今年早起312天。然后再在后面写上三个小行动：
定好手机的闹铃5：59分
在门口贴一张记录表，写上明天的日期。（到时早起了就在后面写上早起二字）
今天晚上9点半关闭电脑、手机，上床休息。
你当然可以写下更多关于如何实现早起的小行动，从简单的那个开始做起，比如你的梦想是今年年底前减重5公斤，你就可以写下如：把零食全部换成水果，穿着运动服睡觉之类的小行动，这样你一起床，就可以马上出去跑步或做运动了。
怎么样，看了这些示范，有没有觉得你的梦想也没有那么遥不可及了呢，不多说，如果有感觉，那就行动起来吧，不要等到明天，今天，尤其是现在就是最好的时间。
若你能给梦想一个机会，而不是在被窝里做梦，你的人生从此一定会更加丰富和精彩。
