这两天，北大留美硕士王猛因控诉父母的“万字长文”引发广泛关注。这个所有人眼中的标准“学霸”，前途无可限量的年轻人，在心理上却有着明显的缺陷，成为影响他个人发展的绝对短板，而他把这一切都归结为自己原生家庭的错，甚至不惜为此与父母决裂。
在网上爆出的王猛的“万字长信”中，王猛历数从小到大父母对他的种种“伤害”，他写道，“在原生家庭受到情感忽视”，因此“选择与家人决裂”。从他的信中，我们看到了一个敏感脆弱的小孩子，在最需要父母情感抚慰的时候，一次次得不到回应，一次次失望，慢慢把自己变成一座孤岛；也看到这个小孩子一路辛苦走来，外表越来越强大，内心却始终无法放下对父母的怨恨，字里行间透着浓浓的戾气。但同时我们也看到，这个小孩子终于决定面对心理咨询师打开心扉，自我解剖，迈出自我修正的第一步，他写下这些文字就是为了弄清楚，“自己在伤害已经发生之后可以做什么”，“来帮助自己完成两件最重要的事情，就业（包括深造）和建立亲密关系”。
王猛的遭遇无疑让人同情，但是，在探讨父母不太恰当的行为对孩子可能造成的伤害之外，笔者认为，对大多数“王猛”来说，冷静思考原生家庭对个人成长发展的影响，正视它，面对它，试着解决它，或许是更加重要的一件事情。
王猛的事件，把“原生家庭”这个词又一次拉回了大众的视野。原生家庭，本是一个心理学的概念，指的是自己出生和成长的家庭。近两年，随着心理学的普及，“原生家庭”这个概念一度火热异常，相关分析文章层出不穷，仿佛所有的心理问题，都可以归结为原生家庭的问题，许多年轻人受其影响，纷纷开始“自我分析”，甚至“对号入座”。豆瓣上有一个很火的小组，名字就叫“父母皆祸害”，其影响程度可见一斑。
诚然，原生家庭对个人心理健康有着重要影响。心理学研究早已证明，一个人的童年经历，特别是原生家庭，对个人性格、行为、心理起着决定性的作用，并且会产生长期、深远的影响，甚至会决定一生的幸福。
然而，我们说，原生家庭对个人心理健康影响重大，并不代表面对来自原生家庭的伤害，我们就束手无策，一点办法都没有。可以这样说，没有谁的成长环境是真空的，没有谁的原生家庭是完美的。我们讨论原生家庭，目的是通过回忆并分析童年经历，找到现在性格形成的原因，帮助我们更加了解自己，理解他人，而不是把原生家庭当做借口，一味抱怨，陷在自怨自艾里拒绝成长。
好在，王猛已经在这样做了。对王猛来说，写下这些“万字长文”本身，就像划开伤口取下标本研究自己的病理，本身就是接纳自我正视自我的一个过程，这是了不起的第一步，是自我修正自我疗愈的起点。当你这么做的时候，你会慢慢把父母施加给你的影响和你自己对自己的判断分离开来，你会建立更加坚实的自我认同，你会慢慢对原生家庭释然。
对更多的“王猛”来说，如果你不是存在特别明显的心理疾病，需要从原生家庭中寻找原因，建议你不妨忽略“原生家庭”这个概念，因为很多时候，某个问题之所以成为问题，恰恰是因为你对它给予了过分的关注，所以当你选择忽略它的时候，它也就真的不成问题了。
说到底，我们都是带着原生家庭深深烙印的普通人，希望更多的“王猛”都能以成年人的成熟心态来面对它，解决它，尽快和原生家庭和解，和自己和解。
