我不得不记一下，昨晚洗澡的时候不小心摔了一跤，可是我起不来，这让我有些担心，我必须注意安全，不能摔倒，并且要时刻保持平静，不能快节奏。

这对我的心理有一定影响，我不能受这件事情干扰，我没事儿，只需要小心一点，慢一点，一切还是要照常进行，用心学习，早点休息，不能有心理压力。

扫操场的大人总是不在意别人的感受，每次都是我让他，今早又往我身上扫落叶来着。本来有一丝愤怒，但是他只是一个扫操场的，生活也不容易，然后文化程度不高，可是我是个有素质的大学生，他也许是连我生命中的过客都不算，离开这个学校，也许一辈子都不会想起自己的生命中曾经有这么一个人来过，我又何必在意这些无关紧要的琐事呢，注意自己的安全才是最重要的，让他一下又何妨。

今天，仍旧是一个新的开始，我要书写美好的一天，元气满满的美少女战士又回来了，我要好好学习，认真生活。注意安全，注意休息。

上午的精力还算将就，也没有学习很多，就记了一下沪江单词，然后翻译了一篇阅读训练。早餐粉之后看了一些专业知识，形式化地整理归纳了。这样只是在了解一些与专业有关的东西，并没有记住很多，但是在接触它们，在让这些我需要知道而不一定知道的东西进入我的大脑，有的也许真的很简单，但是我觉得自己仍旧可以看一看。看得多了，下次遇到与之有关的问题也会更容易想起曾经看过这样一个知识点，并迅速回忆起来。总之就是对待知识不能马虎敷衍，简单的也不能完全忽略。

每天都在最后匆匆完成一个阅读训练才结束上午的学习，由于时间比较紧迫，注意力也往往能够比较集中，会错一个题，如果能做到全对自然更好，当然，理解内容是关键。

不必着急，不必学太多。身体好，何时何地都可以学习。

我发现自己早上比大家早两个小时，中午却比大家晚两个小时。人家在睡觉的时候我已起床，人家去上课的时候我却才去吃午饭。也许这就是我的时区吧，无论当天怎样，上午的精神状态总是最好的，所以我必须好好利用这段时间和这样的良好状态。

朋友再好，也只能给我带来一些心灵上的安慰和情感上的支撑，或者是短暂的陪伴，我不能保证每次在需要的时候朋友都可以及时出现。而只有自己身体健康舒服，才是真的好。与朋友在一起，是交往，是分享，是快乐，而不是依赖和索取。所以我必须自己照顾好自己，有一个好的身体才行。

中午本来是去吃黄焖鸡米饭，结果食堂下班了，于是吃了肉丸子米线，我要接受饮食的不同，而且已经吃了接近一个星期的黄焖鸡米饭了，要注意不偏食，生活总会有变化，出现了，我就要学会接受。

另外，中午的饮食不能马虎，要吃营养的，当然，偶尔吃点素也可以，但是还是要经常吃米饭和肉，考虑到现在的身体状况，我不能随意。

我必须要接受多样化的饮食，要看到人生的大局。

我发现自己对油特别敏感，中午吃了跟平时不一样的酸汤丸子米线还喝光了汤之后就耿耿于怀了大半个下午，觉得吃油了，不该喝汤之类的，而我也知道很大一部分原因是自己的心理作用，其实并没有那么严重。现在的我，身体状况并不是很好，饮食也特别挑剔，体重也偏轻，却还在为这等无足轻重毫无意义的小事情纠结，简直就是庸人自扰。我应该做的，是调整好饮食结构，要跟普通的人一样。改变自己的固定性思维，不苛刻，不死板。我处处限制自己，这也不吃，那也不吃，生活刻板得就是一张表。这样对我有什么好处？我的人生还剩什么好好的一生，我应该珍惜才是。

就当是给自己‘开荤’一次吧，这里的‘开荤’指的不是吃肉，而是吃‘非清汤’的东西。因为我理想的食物是白色的清汤，是含有各种荤素搭配的营养餐。但是也没关系，偶尔一次也要接受，根本无需懊恼，无需纠结，我应该看到人生中真正重要的东西。

并且自己有很多细节都需要改变，每天卡着时间去吃饭就算了，还超过了那个‘卡点’，这又怪谁呢？我必须一点一点调整自己的各种不合理的习惯和思想，我不可能一辈子这样，我要跟普通人一样生活才行。

特地去称体重，结果搞了半天也不行，今天下午的学习就这么废了吧，反正也没有心思学习。于是逛了一下饭店，想看看大家都吃些什么，顺便也放松一下心情吧。其实短暂地离开学习，真的让我感到有一些轻松。我就是不懂得劳逸结合，一心想学习，这没有错，但是也要注意调节生活的方方面面才行啊，人生应该是多元化的，像我目前这样单一的生活，被各种条条框框限制着，有什么意义呢？

我还是与人交流太少。

我要走出自己的狭隘的圈子才行。

我还有漫长美好的一生呢。

我很无奈，也很无助，可是我又很充实，很满足，我活在自己的世界，活在自己的时区。我没有错，这里不存在对错。

我看到了大家五花八门的饮食和生活，自己生活得真的很单一，只有学习，只有学习。我的确应该改变自己了，至少要接受。

记得前两次出现了类似的‘饮食事件’，我选择了回家，可是这一次我没有，也不能回家。回家并不会有更好的结果，那只是一种逃避，我需要在学校安心学习。现在有设计要做，才进入专业状态不久，学校的环境更适合我现在的状态。我不可能每次都逃避，情绪来了，面对就好，烦恼一下 纠结一下，耿耿于怀一阵子，哪怕就浪费了一天，第二天仍旧要照常过，人生还漫长得很，我这根本不是事儿。

我需要时常抬头看看周围的世界，而不是一直沉溺在自己的舒适区里。我的认知，眼界，都还太狭隘，太肤浅。自己的能力远远不够，及时不追求什么，也不能将就生活，不能没有意义地过这一生。我只有这一生啊，只有一次活着的机会，必须正确对待生活，理性认识生活。

我知道自己的情绪又来了，我只是情绪又来了，没什么别的事儿，很快就会好的。

我觉得自己今天真的应该给自己放一个假，每次出现与吃有关之类的‘意外’，都要荒废学习。一个人久了，总是要出问题的，好在我还可以尽力平复自己的心情和状态。

希望晚上可以平静地学习。

明天，一切要恢复正常。没关系。

好好学习，认真生活。

我觉得自己可能只是有些累了，需要让自己放松一下，现在玩也玩儿了，休息也休息了，放松也放松了，我觉得自己已经没事儿了，明天依旧要好好的，明天依旧要照常过，照常学习。

世界上的事情，除了生死，都是小事。

余生漫长，莫要慌张。

平常心，感恩心。

加油＾０＾~