最近又回到怪圈里,脑袋为了迷茫的未来绞尽脑汁,蹦的好紧,对内的检视持续但是疗愈却没有。麻木了。
这个时候又遇见了:)为了心中美好相聚,决定参加这次临在之舞。其实具体是什么我也不知道,就想释放释放自己。所以,亲爱的Landy安排非常适合。
配合着舒缓的音乐,我进入了仙境里,有瀑布,有烟雾缭绕,有绽放又不抢眼的花海,有洁白纯净随意变化的云朵,我就像一个天真烂漫的小仙子跟我的七彩泡泡球尽情玩耍。这是我营造的美好气氛吧,多少次想过高处眺望,眼前美景让我心旷神怡,沉醉于山水间。
释放和力量环节太棒了!前所未有的甩掉包袱,只做自己,没有规矩没有理由没有任何想法,就是用所有力量脱掉身上的盔甲。当筋疲力尽时,全身心都松弛下来了。这时候发现自己是那么的真实,那么的有温度,我靠自己那么近,还那么有爱在流动。我看见了那个坐在屋檐下的小女孩,她已经哭了很久很久了,眼泪都流不出来了。没有言语,上去抱抱她吧,感觉她就在怀里抽泣,能感受到她的颤动和呼吸,眼泪不由自主地流淌着。那个小女孩也许能看到对面或者身边就有人在注视和关怀着她,有爱在流动。亲爱的,我会好好爱你的。在你受委屈的时候,我在屋后池塘边的柚子树下找到了你,其实你很想有一个自己的家,有一个无拘无束的家。拉起你的手,带你到宽广无边的草原上驰骋,我们追着云,我们追着翱翔的鹰,天地是那么的大。清风徐来,好舒爽啊!亲爱的,你不再孤单,我会带着你陪着你,走到更远地方,自由飞翔。
遇见了我亲爱的妈妈,她那么温柔,眼里身体里都是满满的爱,我感受到了。这双眼睛怎么似曾相识?我明明看到她眼含泪水,就那么默默的注视着我,那是对妈妈无限的挂牵,亲爱的宝贝,我就在这里看着你呢,陪着你呢,好想给你最温暖的拥抱。还看到了威严的舅舅,其实我对你时充满敬爱的,也看到了你的关怀,我怎么从来都没有看过你的眼睛里会有这样的慈爱目光呢?继续遇见,这是一双充满爱与呵护的眼睛,不管我在做什么,他就一直在那里,包容着。整个空间,弥漫着浓浓的爱意,正在慢慢扩大呢。
与灵魂起舞吧。那个欢快的小女孩,跟她一起欢跳,或者就是自己,随风摆动,随着风自由的飘,不需要方向。这是我的自由之旅。
回到当下,脑袋放空了,很舒适。这真是很妙的时刻。
回到当下,最实际的就是吃饭啦,哈哈。这才是一个完美的遇见,开怀聊天,是那么惬意的事情,生活就是这样美好。善良友爱的Landy,开朗活泼的翠萍,超脱的美丽,遇见你们是一种无以言状的愉悦。回家的路上,我感觉自己充满力量啦。感谢大家:)
附:今天临在之舞环节安排:
1觉知(回到自己)
2力量(找到自己)
3释放(疏通自己)
4流动(连接,感恩)
5绽放(生命力)
6临在(天人合一)