* I 便签:想要让别人按照你为他设定好的路线去走,就要一步步的告诉他该怎么具体去做,而不是泛泛而谈。
* A1便签:我每天早上按时叫女儿起床,可是每次女儿被叫醒后,都要在床上坐着发呆,我不停地催促她让她快点,她却什么都不去做,结果10来分钟就过去了,她才开始洗涑,换衣,入册,吃早饭,换鞋,上学,于是,我就被她华丽丽的拖累了,然后我就迟到了。
* A2便签:我现在前一天晚上会让她自己来上闹钟,比如她要7点起床,我就告诉她你需要设两次闹钟,一次是叫醒你沉睡的灵魂,一次是叫醒你沉睡的身体,两次间隔10分钟,时间必须设定在7点之前完成这两次叫醒习惯;其次,我会在她闹钟的标签上添加叫醒后需要完成的入厕,换衣,洗漱这三项后续早起习惯;下来,我会提醒她在进行完以上三项早起习惯后立即去用餐,还会为她再设定一个出门上学前的闹钟,并标签换鞋,背书包,上学,这样,她就不会再磨蹭拖拉,不知道自己该干什么了。