一切从驾驭情绪开始

写了又删,删了又写。

原以为的心里路程,总感觉没有写出来的必要,在未来的某个时刻回忆时,有种无病呻吟的感觉。于是,觉得敲出的每一个字,都有点浪费现在和未来双重时间的嫌疑。这么一分析,貌似自己在打着进步的旗号做着退步的事情。

今天整个下午的工作还是比较在状态。中午的小憩,使得整个下午精神抖擞。尽管案情扑朔迷离,但至少很清楚迷在哪里,纠纷焦点在哪里。整个人有种进入心流的感觉,那一刻体会到能量的滋养,以及整个人的十足底气。

近两日更多是在思索心智与能量的关系。一个人控制好自己的情绪,就会得到能量的补充,不怒不暴,在具体的事物上,尽力多保持一些钝感力,在情绪失控的紧要关头,允许自己稍微麻木一下,做一两分钟的不会思索的傻子,静静观望那个差点点燃自己的对象。那个观望的时刻,随即完成了抽离。

尽管书还没有彻底读完,但瞬间进入状态,并能与作者所思所想产生共振,大概这就是我的兴趣所在。所谓的心想事成、所谓的赚钱、所谓的学习、成长、积累、分享,这些外在的行为都应该是内在心灵的反照。心灵是善良和谐的,所遇到的事情就都是顺利的。在一个人不断上升的途中,他不光是在积累有形的外在行为,更多的是在铸造内在恒久的能量。我们能看见的是他的所为,看不见的他的所思所想才是真正的关键。

相由心生,便是这个道理。心底至善的人大都看起来和颜悦色,满脸的旺相,心底阴暗的人大都满脸愁云密布,不见天日。很多的心理纠结,直至身体异样,大都多与人的内在心灵有关。遇到事情不能够驾驭情绪,任由其毁损内脏器官,那些看不见的气和血不能够和谐相处,滋生矛盾,内在对抗,最终伤及到整个外在的人。

既然明白如此道理,应该多读书,在书中积攒正向意识,用它指引生活的各个方面。改变自己能够改变的,接收自己不能够改变的。在一筹莫展、无助的时刻低下头向内看,倾听内心的声音,试着去看见那些愿望和冲动。给予其力量,在一定的时机助力让其实现。让内心得到满足,才能使自己更加的愉悦,身心合一。

在马上即将放假的日子,又想为自己设置很多任务,在恍惚的分秒之间,所有的任务貌似失去了动力,都不再激情澎湃。在多个看似晋升的渠道左右徘徊,选择有时真能让人意乱沉迷。

还是要沉下心来,坚持做成一件事,哪怕它很渺小,但至少不要停下来。只要在路上,保持着前进的节奏,因时调整步伐还属基本的日常管理范畴,能够轻易做到。

对于女儿的教育、沟通,尽管时刻在与时俱进,但确真感觉不到自我的丝毫进步。在教育理念与技巧方面,我现在更倾向于驾驭情绪,也许这才是建立信任的王道。信任有了,还要以身作者,不以言教,孩子也一定会有自己的小小进步的。

删来删去的写法,不是我的风格。写字,像语言及情感的表达一样,一气呵成,酣畅淋漓,要的就是这个感觉。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,406评论 5 475
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,976评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,302评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,366评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,372评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,457评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,872评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,521评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,717评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,523评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,590评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,299评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,859评论 3 306
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,883评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,127评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,760评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,290评论 2 342