自从看了令人惊呆的水哥王昱珩微观辨水，对于改善记忆这个问题也大有信心了。以前总是下意识的认为，自己的记忆力不好，比如前面看后面忘，然后也“梦想成真”了。这对于一个每天都需要跟大量陌生信息产生交集的人来讲，实在令人惶恐不安。
到底是自己的记忆力不好，还是根本就没有去用脑？当我开始去思考这个问题的时候，开始试着选择对自己过去的认知保持怀疑态度，不再那么绝对，换一种思维方式，说不定事实真的是另一番样子呢。
生活中需要记忆的零散信息实在太多，比如一个陌生人的姓名、大概的模样，还有一些琐碎的日常事务……单靠死记硬背完全行不通。在《庄子·齐物论》里有一句话说：“天地与我并生，而万物与我为一。”如果说万事万物皆有联系，那么运用想象力，把不同的信息相互联系起来当成一个整体去记忆，大脑是不是就容易接收了呢。这还得去尝试看看，好比，平时和别人同时说一个信息与说七个信息的效果一样，对于普通民众来说，结果可想而知了。那如何把两个或者多个不同的信息联系起来呢？最近关注到以下方法可寻。
1、比喻。即用跟甲事物有相似之点的乙事物来描写或说明甲事物。之前我都是想着两个信息必须得非常相似才好去比喻。其实不然，只要去用心观察，花一番心思，总是能发现两者之间一点点的相似的地方去作比喻。让（整体/部分）类似的部份关联起来，比喻就是它们之间的桥梁。
2、内在化。什么是内在化？第一次听这个词的时候，还以为是显性的信息隐形化，经过查阅资料才知道，内在化是赋予信息情感，想象脑中出现的图像，有声音、触觉、情感。它把静态的不熟悉的信息转化成动态的，让信息变得容易理解和联系。好比一说到“观察”，我就想到了绘画的经历。
3、图表。将多个信息压缩在一起，成了内在化的简化。通常有流程图、思维导图、各种小图像等等，都用起来。
4、联想。设计助记符，比如通常出门时想到“身手钥钱”分别代表身份证、手机、钥匙、钱包；还有运用夸张的方法，把不相关的事物联系起来，比如香蕉、牛奶。可以联想成一名挤奶工给巨大的香蕉挤奶。要大胆想象，越夸张越奇特越能让大脑兴奋，而“一边挤奶一边吃香蕉”平淡无奇的回忆起来就比较困难。
5、挂钩。类似联想，将要记的信息与数字联系在一起。例如1对应可以是“衣”，设定每个数字的助记符。比如要记住哥伦布发现美洲时间是1492年，想象对应的是衣服、寺、酒、耳朵，然后将它们之间建立起联系。
6、信息压缩。把一个短语来储存数个信息，比如最近我学习的把事情做完GTD就是首写字母的压缩；还有图像联想，通过一个图像来表达多个信息；将一堆需要学习的知识减少成几页的笔记也是一种方式。
总之，重要在于操练。在还没有实践这些方法之前就没有发言权，正如高尔基所言：“我们不行，往往不是我们真的不行，而是因为别人说了我们不行，如果我们坚信自己行，就一定会行！”
