最近偶然进入一个关于「个人职业发展」方向的培训圈，为了对自己的职业规划、对自己的能力有进一步的理解，所以我开始了这方面的学习。

DAY1

《一个模型，帮你找到真正热爱的工作》—工作是【匹配】比【优秀】更重要！

冰山模型是美国著名的心理学家【麦克利兰】提出的。

冰山模型，包括知识与技能、通用能力、价值观&性格&动机。

其中

1） 知识与技能是在冰山之上的，浮在面上，比较显性、可衡量。

     比如excel的使用技能、ppt的技能、编程技能等。这些知识与技能其实是比较好学习的。

2）能力在冰山之下，包括沟通协调能力、学习能力、思维能力、人际交往能力等等。

     能力是较为通用的，你不管从事什么工作，这些能力的应用都一样，都通用，它是不限于行业、领域的。

     工作的本质就是解决问题，解决问题的能力是相通的。

     能力不匹配导致的结果是工作效率低、沟通不畅、面对复杂的问题无从下手，工作力不从心！

3）价值观&性格&动机 在冰山的最底端（隐藏的），是指你做事情、判断事情、抉择的一些标准。

      比如下班时间到了，这个时候有同事找你紧急的事情，你是不是会留下来做完呢，这个就是价值观在支配你了。

      比如有人喜欢社交搞关系，有些人不喜欢复杂的办公室斗争，这是性格选择。

      在比如有些人的动机主要来源于成就感，所以只要做成一件事情/项目，被别人认可，就很有成就感，这是成就动机在支持。

       而有些人是受权利动机、利益动机支配的。

       【麦克利兰 动机理论：权利动机、成就动机、亲和动机】。

结合模型去考虑，

1）我想做什么岗位？

2）这个岗位的JD是什么（岗位要求），我与这个岗位要求的匹配度怎么样？

3）把岗位要求对应冰山模型进行分析，看分别要求什么知识技能、能力、价值观等。

4）对照自己的冰山模型和岗位的冰山模型，看匹配度如何？

如果是能力匹配度高，但是知识与技能欠缺的，还可以试试，因为知识与技能的学习相对简单。

如果是通用能力不匹配，可能难度较大，因为这些能力相对稳定。

我们在工作中，要多注意【能力】的锻炼，而不是着眼于知识和技能。

DAY2

《四大要素，决定你的市场价值》———这个题目有点夸张。

市场价值就是指一个人的薪资。你能得到多少薪资，一方面是因为外部因素（比如机遇、运气等）

另外一方面是内部，我们的知识、能力、价值观等；这些与工作的匹配程度越高，市场价值就越高。

冰山模型越往下，越难培养，也相对越成为竞争优势。

而一个人储备的知识多少也是受能力、性格等方面影响的。

学习和思考能力越强的人，知识和技能也会越多！

性格特质能解释员工绩效的35%，冰山底层的因素加起来能决定一个人的70%。

所以，我们有限的时间，应该更多地投入到最有价值的方面上去！

1、知识易获得，可替代性太高；

     单纯的知识储备如果不能结合思维能力去解决一些具体的问题，是很难提升你的价值的。

2、投入到技能，技能会随着供需关系变化而变化。比如之前很热门的CPA，因为很多人报考了，就变得不值钱了。

3、投入到能力。能力导向的工作 比如互联网运营、产品经理、管理岗位等，薪资的天花板很高，薪资范围很宽！

      能力可以跨行业、跨职业，一旦累计到一定程度，到哪里都一样值钱。

4、投入到冰山底层的自我发现。如果能清晰地认识自我，找到匹配自己的工作，也能大大提高自己的市场价值。

忌：每天打开app，用碎片的时间学很多碎片化的知识，练习一些并不稀缺的技能等。

【要做正确的事情，而不是做容易的事情】

DAY3

《四类迹象，发现你的隐藏能力》

成功的道路千万条，但原则是，将自身天赋发挥到极致。

每个人都有自己的天赋。

天赋就是每个人隐藏的能力，让一个人可以在同样的起点下，更加快速地成长起来。

天赋有四个表现 SIGN.

S :自我效能感（Self-efficacy）

你对某类事情非常有信息，觉得自己能成功，这就是天赋的其中 一种表现。

I：本能（Instinct）

那些让你迫不及待、跃跃欲试的事情，可能就意味着你天赋所在！

G:成长（Growth）

如果你在某个领域，你一接触就明显比别人进步快一些，这就可能是天赋给你的信号。

N：需要(Needs)

做完之后，就算疲惫和困倦，但是依然很有满足感。

总结出这些事情之后，还需要再次提炼共性。

比如说 我总结出这些事情的共性是数据分析，说明我的数据分析方面很有天赋，要重点培养，就能形成自己的核心竞争力。

如何找出自己的天赋？

 问别人：

你觉得，我身上有什么不同于别人的特质？

1、你最欣赏或者佩服我什么？

2、在你看来，我做什么事情看起来是最兴奋的。

3、你曾经看到我做过哪件事情，让你印象最深刻？

以下这方面，你觉得我哪些更擅长？

1、思维方式：

A.   条理清晰

B.   逻辑严谨

C.   脑洞很大

D.   专注专业

2、沟通协调：

A.   化解冲突

B. 争取资源

C.   知人善任

3、计划执行：

A. 执行力强

B. 追求完美

C. 目标导向

问自己：

1、自己能教别人说明，或别人经常向你请教什么？

2、你跟他人聊天时，倾向于聊什么，聊什么你会更有自信？

3、你在做什么事情时，不会感到焦虑和担心？

4、你做什么事情时，很少拖延？

5、长时间休假的话，你会最想念工作的哪些方面哪些内容。

6、你宁愿放弃休息时间，也要做的事情是什么？

7、有什么事情让你沉浸其中，忘记吃饭。

8、你在做什么事情时，忘记刷社交网络。

9、你在做什么事情时，不会容易感到疲倦和 厌烦。

10、过去的工作和生活中，有什么能让你获得巨大的满足感和成就感！

DAY4

《三种方法，将知识内化成能力》

如果只是把知识记下来，那不能发挥它的真正价值；

而对知识的处理和运用才叫做智慧和能力。

1）掌握20%的核心内容。擅长找”师傅“，找到核心问题，并掌握，无需掌握全部的信息。

大部分的思维混乱，都因为缺乏结构性思维，而结构化思维只要掌握三个特征就可以了。包括主题鲜明、归类分组、逻辑递进。

不管写作、演讲还是会议发言，做到这3点就思路清晰了。

2）知识和问题互相靠。

A) 知识向问题靠拢，学到知识时，要想着这个知识的意义，要去结合问题去应用它。

比如马斯洛的五层次需求知识，如果知识知道，没有应用起来，那么价值不高。但如果跟问题联系起来，就不一样了。

比如，为什么奢侈品卖那么贵，因为它是链接需求层次的高层次需求（获得尊重），所以奢侈品很贵。

B）问题向知识靠拢，当遇到问题时，抛弃第一反应，不要先按照自己的思维定势来解决问题，而是想想有什么别的方法可以用！

比如：每次学到新知识新方法时，会把他记录下来，并想3个这个只是可以解决的问题，一同记录下来。

当下次遇到问题时，就去对照哪些方法可以用，如果是没有的，就补充进去。长此以往地积累。

3）系统化训练。

能力需要系统化的训练；系统化训练很难坚持。

我们人常常太高估几天的变化，而低估几个月的积累。总希望几天变化很大，实际上是需要一段时间的积累才会有变化。

但是真正坚持几个月后，其实发现几个月很短，也会惊讶于这几个月的变化！

知识如果不能内化成能力，就好像是 背会了一本开车指南，但是不会开车。

互联网时代，大脑不单是用于存储知识，更是用于思考！

DAY5

《三大系统，让学习不靠意志力》

人的意志力是有限的，任何靠自己坚持的事情，都会消耗它，所以它会让你觉得好累。

你的意志力大部分用在工作上了，所以再想靠他学习点额外技能、健身啥的，就特别难。

有时候你一天好像啥都没干，但是你意志力干了很多事情（虽然你也感觉不到它），你就觉得自己很心累！

外界诱惑太多：游戏、视频、段子等等都在诱惑着你！

人醒着的时候 ，有1/4 的时间都用来抵制欲望了（威尔海姆 霍夫曼 Wilelm Hofmann的一项研究）。

人的任何决定是感性和理想的双重作用。感性是指天性和本能，理性则跟理智有关，是我们深思熟虑之后的决定。

想要完成一个事情，我们要坚持，不能只靠意志力，而是要靠 感性、理性、外部情境。

1）理性上有给自己设定明确的目标。

2）发挥感性的作用，利用情绪的特点。找点愧疚感、认同感、成就感等。

比如看到优秀的人还比你更努力地学习，就产生了内疚感，能刺激一下自己。

A.设定截止日期，给自己紧迫感！Deadline是第一生产力！

B.比较产生的焦虑，需要看看自己，对比产生焦虑。你需要一个在关键时期能踹你一脚的人，因为人都是有惰性的。

C.鼓励带来成就感。需要有同伴的鼓励，能让你更坚持下去，或者已有类似成功的案例指引你，让你觉得自己也能行。

3）发挥情境的作用：创造好的学习环境。

人是社会的动物，会观察周围的人的行动来指引自己。所以很会受周围人的影响。

DAY6

《三个建议，让你不做“定制化人才”》

定制化的人才是指在某个企业某个特定场景下的工作人员，到了新环境就不能再发挥作用了。

三个建议：

1）调整主题，给自己定好发展方向。

当我们要进入一个家公司工作时，就要想好，如果我离开这家企业，我还能做什么？

现在企业变化很快，很少企业去做5-10年的发展战略，能做3年的发展战略的也很少。很多企业活不过3年。

10年前，一个人在一家企业呆的时间平均是3-4年，现在基本上一年换一家企业！

2）提升能力，让自己成为能力可横向迁移的人才。

职场新人，要成为资深员工或者主管。

需要具备：独立思考的能力、多任务高效工作的能力、清晰表达的能力、基础的人际拓展能力。

如果要带小团队，需要具备结局复杂问题、创新的思维能力、辅导和激励树下团队提升效率的能力。

在公开场合 演讲的表达能力、处理复杂人际冲突的能力！

成为管理者，开始带整个部门，需要具备：

思维方面：掌握战略思维及理性思维的经济学思维

效率方面：掌握运营和财务的知识、更好地配置资源。

营销思维：将产品、自己营销给别人的思维！

人际方面，需要全面的领导力。

3）提升认知高度，让自己成为纵向可拓展的人才。

提升自己的认知高度，多思考：

这个行业和公司的关键成功要素是什么？

对用户对社会的价值是什么？

你所在的部门和岗位，对公司的核心价值是什么？

社会发展到今天，你所遇的几乎所有的问题，这个世界上都有人曾经成功解决过它，你要做的，就是去学习！

以上是在圈外的学习笔记整理，感觉圈外的学习还是对自己挺有启发的，所以也把笔记分享给需要的人！

如果要全面学习找「圈外同学」哦，希望我的分享笔记做法不涉及侵权！