【1】
疲惫的时候，总会在心里问自己一句：值得么？
也许人与人之间天然不同，有些地方可以教化，有些则无法。
有些通过修剪、施肥、杀虫，则可以实现茁壮成长；有些是根本问题，并非外力可左右。
所以，疲惫有一部分缘由是我们在和那些根本问题较劲。
【2】
心怀一种拯救者情结，很容易自伤。
本质上并没有人能够从心理从情感上伤害你，只是你自己的拯救者情结在作祟。它常常会令你从拯救者成为受害者。
可“受害者”难道不是你自己的臆想么？
你自我感觉付出的越多，反噬的力量往往也更加强大。谁能伤害你呢？除了你自己。
心宽走天下，往往如此。
【3】
凡事有度，不要以自己的喜恶为圆心。
否则，你以为的设身处地可能恰恰是别人的不对心意。
故，善意，也适可而止。
【4】
爱惜自己，世界才存在。
世界决定不了我们，是我们决定了世界。
我们觉得好，世界就好。
我们的感受，才是世界。
我们去了，世界也就不复存在。
所以，经营好自己，才会遇见美好。
而非，全世界都变好了，我们才会被泽被。
是我们存在的方式，决定着世界。
【5】
常怀感恩心。
字每天都在写。
有一个老师能够不辞辛苦地传授、耐心细致地讲解，人生幸事。
如此好的资源，理应用心珍惜和回馈。
日复一日的坚持，便是意义和价值。
