培养六种坚毅力。
这是《跨越不可能》一书,精读分享的第11篇。
当内在驱动力引导我们,走向了通往巅峰表现的道路上,目标为我们确定了这条道路的方向,我们还需要拥有,在这条道路上不畏艰难险阻,持之以恒前进的力量,这就是坚毅力。
没有压力就没有钻石,坚毅力是一种强大的动力,它不仅是,完成一项艰巨任务所需的力量,更是数年如一日,完成许多艰巨任务所需的力量。
我们会发现,那些各行各业的顶尖高手,都有着这种坚毅的力量。
如果我们研究这些高手的成长经历,去观察,去思考,会发现顶尖高手都在努力提升,6种类型的坚毅力。
第一种是不屈不挠的坚毅力。
它就是我们通常所说的毅力,是一种日复一日的坚定不移,是无论什么情况下,都能咬牙扛过去的坚持不懈。
第二种是控制思绪的坚毅力。
在前进的路上,怀疑和失望,会时刻伴随着我们,能够控制自己的想法往往是关键。我们要想做到最好,就要发自内心的,始终相信,自己能够做到最好。
第三种是克服恐惧的坚毅力。
恐惧是人类正常的情绪,这种情绪背后有着巨大的力量,如果我们能够直面恐惧,正视恐惧,并将这种情绪转化为专注力,就是提升我们自己的能力。
第四种是在最糟糕的情况下,做到最好的坚毅力。
毅力,控制思绪和恐惧对长期表现至关重要,我们还要学会,在最糟糕的时候做最好的自己,这就是精英与普通人的真正区别,我们需要训练这种品质。
第五种是针对弱点进行训练的坚毅力。
认清自己的弱点,并针对性的进行训练,让自己有能力在任何情况下坚持下去。
第六种是恢复元气的坚毅力。
这种坚毅力是用来应对疲惫,和备受打击的状态的。挑战不可能的道路上,总会有倦怠的时候,我们需要恢复元气来提升坚毅力。
因此,为了让自己在前进的道路上,保持优异的表现,持续取得出色成就,我们需要提升自己的坚毅力。不屈不挠,控制思绪,克服恐惧,在最糟糕的情况下做到最好,针对弱点进行训练,恢复元气,这6类型的坚毅力,可以帮助我们提升前进的动力。