这两天阴雨，我的抑郁症状又明显严重了。
复发三个多月来，天天按时吃药，病情已经螺旋上升好起来了，尽管有波动，但也感觉到在好转，
自杀的念头也渐行渐远。
每天醒过来后，都怀念睡着时候，总是想着永远不醒该多好。
爬起床赶紧吃两片来士普，没有任何胃口，然后继续躺在床上，依然不拉开窗帘，刷着手机。
感谢现代科技，一部手机就可以陪伴自己，几个月来，我爱上了手机阅读文章，这样仿佛可以同焦躁的现实脱离开来。我发现有那么多作家作者都曾抑郁过，顿时便不觉孤单，希望有一天能够成为他们那样的人。
沉迷于手机阅读导致我视力下降，于是便通过喜玛拉雅听美文阅读，这样身体便可以舒服的躺着，躺累了还可以换换姿势。
快到中午时分，抑郁症状有些缓解，便下床来到沙发上继续躺着，以证明自己还不是一个完全的废人。
午后就看看邮件，偶尔也发发邮件，希望可以碰到一个订单。
等胃有了反应，便打开零食柜，吃些面包，喝点水，满足着生存的本能。
每天都强迫自己刷牙洗脸，洗洗衣服刷刷碗，打扫卫生，让自己感觉到生活还在继续。
不时和互助群里的病友们聊聊，里面都是些和我一样的人，来自做全国全世界各地，病程相似的人会交流一番病情。
香烟真是个好东西，是我日常最亲密的伴侣，不敢酗酒，就用抽烟来麻醉自己。
每当手机铃声响起，心情都很复杂，讨厌那些不痛不痒的关心，更讨厌那无休止的广告。
写文章吧，把自己的感受写下来，万一写成作家了呢，我激励着自己。于是乎每天写着，每当专注另一项精神活动的时候，就感觉不到了抑郁带来的苦痛。
不知道未来在哪里，但我总告诉自己，你已经创造了奇迹，就像一坐火山，储存了许多能量，等到走出抑郁的时候，火山迸发，就会创造出意想不到的奇迹。
最享受的是傍晚以后的时光，抑郁症状此时已经大大缓解，这时爱人已经下班回来，娃也放了学，家里热闹起来，顿时充满了生机。我愧疚的看看爱人，再瞧瞧孩子，一股力量涌满全身。我要好好治疗，好好活着，将来报答爱人，抚养孩子。
总是期盼着黑夜的到来，然后睡去，抛弃一切痛苦烦恼。
日子就这样的重复着，一天仿佛一年。
