分享几个提升幸福感的Tips
1.清理
—合租时，即使是陌生室友，定期主动收拾厨房垃圾和卫生间（别抱怨）
—每三天打扫房间（认真地拖地哦）
—早上起来铺床！！！（超级管用，强烈推荐）
2.把东西放在正确的位置
—收纳
—约束力
3.感知时间
—你知道爬31层需要多久嚒？知道看一章节的书要多久嚒？
不知道的话，从你现在做的每件事起，观察时间的长度。专注当下。
4.记录生活碎碎念
—和自己对话，喜欢你自己
—更加关注自己的感受，即使发现了自己的很多问题，从接纳开始做起。
如何提升生活的幸福感？
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