你焦虑吗?在秋天
托尔斯泰说:一年的最好季节,秋天正在过去,而我却一事无成。
其实大可不必,因为在春天的时候,你回想过去一年,依然会觉得自己一事无成。对“成就”的焦虑不在于秋天或其他季节,而在于你自己设定的“成就”是否明显高于自己能完成的。
不妨尝试设定一些更具体的,更易于完成的计划,比如,今天我要完成一篇“100字”的“文章”。瞧,我完成了,心情真好!
你焦虑吗?在秋天
托尔斯泰说:一年的最好季节,秋天正在过去,而我却一事无成。
其实大可不必,因为在春天的时候,你回想过去一年,依然会觉得自己一事无成。对“成就”的焦虑不在于秋天或其他季节,而在于你自己设定的“成就”是否明显高于自己能完成的。
不妨尝试设定一些更具体的,更易于完成的计划,比如,今天我要完成一篇“100字”的“文章”。瞧,我完成了,心情真好!