对于成年人来说有情绪是很正常的一件事，但是能够调节好自己的情绪，才是成年人该做的一件事。
有些人虽然已经是成年人了，却控制不住自己的情绪，总是容易情绪化。
情绪化是一件很恐怖的事，就像一颗定时炸弹一样危险。
记得我人生的第一份工作，我挺喜欢工作有挑战性和工作带来的价值感。
但是因为每天在一起工作的人是情绪化特别严重，每天都要动不动大声嚷嚷，无理取闹，没有尊重更没有理由。
甚至每次事后都是求你原谅，说控制不了自己情绪，一开始觉得自己比她大，要包容一些，每天都重复下去，日子久了，发现自己过得并不开心，决心辞职远离这种人。后来大家都没有想到我辞职的原因，但是有何妨，不开心就离开，找到合得来的圈子去融入更重要。
其实不管任何感情，不管是朋友，还是家人，恋人，都是一样的。
你因为有感情而包容，但是时间久了，也会有厌倦疲惫的一天！会害怕听到她的声音，甚至看到她打的电话都起鸡皮疙瘩……等等因为你下意识认为她又不知道找你什么麻烦了，心理阴影面积越来越大。
所以，当身边出现这些人，让你害怕，断舍离，让自己远离一切造成负能的人和事，是自保。
人生不长，一定要选择让你舒服，愉悦的人在一起，不用揣测别人到底想什么，不用因为猜不透而纠结不已，更不用害怕说错了什么。
因为愉悦的情绪，会让两个人哪怕坐着，都会无比自在。
