跟大家分享个事情,也许对你有帮助。不知道大家亲人有没有抽烟的,是否有想过让她(他)戒烟,是否有戒烟不成功的经历,给大家介绍一本书《这书能让你戒烟》,我家胖子就是通过这本书戒烟的。
之前为了让胖子戒烟,我说过无数次,他口头说戒,但是依旧不影响他继续抽烟;曾经为了让他戒烟,我甚至下达命令:不戒烟就不生孩子。
听来有人肯定说,这话谁会当真,但胖子知道我是个怕死的人,又怕疼又晕血,如果他不戒烟,我是说到做到的。但话都说到这份上了,烟瘾犯的时候他还是照常抽,真能给人气死。
也许很多人会说,男的抽个烟喝个酒很正常的,这也是胖子的借口,时常讲一个男人烟也不抽酒也不喝,那在外怎么行。
为了抽烟,每天晚上临睡觉前,他能在厕所待半个小时才出来。到了那个时间点就要去厕所,一度我还真以为他的规律就是那样的。
前些天我在读书会听到介绍一本戒烟的书,看了留言,都说戒成功了,好多人书看了一半就戒掉了。于是我就买了回来,看看到底是不是那么神奇。
双十一后,他一度沉溺于他买的电子产品上,看他每天下班回来就玩电子产品,我问他:书准备什么时候看?他的回答能让我喷血:"书什么时候不能看"?
听到这话,我一言不发的跑到房间了。可能是他看我不说话吧,他玩了会电子产品,拿书看了起来,那天晚上他看到将近十一点,中间手机有来信息的声音,他竟然都没去拿手机。
书上介绍让看书时最好保持原来的抽烟习惯,不能刻意去戒,最好边看书边抽烟,所以看书的时候他抽的不亦乐乎,我也没吱声。胖子还戏称得看慢点,不然书看完了就没烟抽了。
到了第三个晚上,我想看看他看到多少页了,没想到的是这家伙让我不要打扰他看书。看着书都到最后几页了,烟还在抽,我有点紧张了,虽然书上说最好边抽边看,但是都要最后了,还在抽,真能一看完就不抽了?
对于一个不吸烟的人来说,我是不相信有这么神奇的事,而且书我也看了,感觉不到任何特别,书的最后几页,也就是把书前面重要的内容重复了一遍,我的心里一直在想:真的放下书就戒烟成功?
当胖子看完书,称不抽烟了,我看着他前几分钟还在抽的欢,很不信的问他:"真的吗"?
胖子说:"你怎么不相信了"?听着他的话我拿起桌上的烟"那我把这包扔了吧","扔了干嘛,我还可以给同事抽啊",对他的回答我无奈的白白眼,把烟放到桌子上。
第二天一大早起来,发现桌子上的烟没了,发信息问他"你是不是带着烟逃啦"?"没啊,不还在那嘛"?我看昨晚放的地方,并没有烟,心想:这家伙就知道骗人,看来这书对他并不起作用啊,哎!戒个烟怎么就这么难了!
对于戒烟这事,为什么说我不信,因为我爸抽了几十年的烟,戒了好几次,每次都没戒掉还越抽越多,所以我想着这家伙肯定是又忍不住把烟拿走了。
晚上到家,他说:"烟不在这嘛,我昨晚收起来了"。"白天真没抽"?"真的"。好吧,没抽是最好了。神奇的是,这家伙的习惯从这天有了很大的改变,吃饭的时候就跟我说:7点半要听课,"听啥课"?"我哥把我拉到侄女的班级群了,晚上7点半老师开始上英语课",听了他的话,我笑了半天。
没想到这家伙七点半真的跑房间听英语了,还跟着后面读。老师留了作业,要求必须完成,不然就被踢出群。这家伙在作业做完后竟然趴着睡着了。
第二天早上六点多他就醒了,要知道平时到了闹钟响N多次,他才墨迹着起床。
晚上七点半又准时跑到房间听课,竟然还做起了笔记,人家称自己英语发音不好,正好跟着老师把音标重新学下。还找老师要了笔记发给我,说我的英语发音也不咋地。看着他认真的样,我默默来了句:"我去……这么神奇,烟戒了,人都变了"。
不知道他之前的很多行为是不是因为受尼古丁的控制?或者说现在的他才是受自己思想支配?
才戒烟三四天,变化还真不小,就拿以前天天晚上在厕所半小时不出来的事,这两天完全没了,以前我以为是习惯。上厕所顺便去抽烟,现在才知道是为了抽烟才去上厕所。以前晚上十一点半以后睡觉还算早的,经常十二点多,这几天是晚上休息的早,早上也起的早。
对于他能戒烟成功而且有了别的爱好,我挺欣慰的,准备下次回家的时候,把书带给老爸,希望他也能把烟戒掉,远离毒品。
写这篇文章是因为看到了胖子的变化,想让有需要的人知道这本书。如果你一直苦于戒烟戒不掉,如果你也不希望家人抽烟,在意家人的健康,那就听听这本书吧,网上有这本书的音频,时长半个多小时,建议最好买一本。