对于抱怨,人人都不陌生。抱怨自己没生在有钱人家,抱怨公司不好,抱怨生活中的不开心,抱怨上天不公平……
抱怨是一种毒药,其实烦恼的根源都在自己。有句话是这样说的:“生气是拿别人的错误惩罚自己。”所以生气特别不划算,怒伤肝,爱美的人可要注意了,经常生气容易长斑哦,而且也伤身体。
每当要生气时,深呼吸,你会发现好很多。我是个脾气很倔的姑娘,一发生了什么事就火冒三丈,噼里啪啦把别人骂一通,爸爸总说:“你这样的牛脾气怎么嫁的出去。”慢慢的,我学会了调整,因为我领悟到,我生气也连累到身边的人。
不再那么计较的时候,生气的机会也少了,脸上的笑容也多了。所以,每一次烦恼的出现,都是一个给我们寻找缺点的机会,越计较就越痛苦,有多少计较就有多少痛苦,有多少宽容,就有多少欢乐。
强者不是没有眼泪,而是含着眼泪在奔跑。抱怨是一种毒药,它会摧毁你的意志,消减你的热情。抱怨命运不如改变命运,抱怨生活不如改变生活,抱怨解决不了任何问题,凡事多找找方法,不要总给自己找借口。
如果您还在抱怨,不如试试听听歌,深呼吸,我是小梨子,一名来自湖南的瑶族姑娘。微信:L641106831