学习是一个不断迭代的过程。

思考、练习是个痛苦的心理过程，孟子曾说过“苦其心志，饿其体肤”。

众所周知，现在很多人都接触甚至学习了思维导图，接触了学习方法，做事方法，本文将带你一起分析思考、记忆、学习的方法。文章最后，会带你一起找到一种思考、练习中一个高效有用的学习方法，它就是模型思维法。

关于学习方法，扔需要研究并深入思考。无论如何，所有的学习方法都离不开长时间的专注、刻意的练习、及时的反馈、不停的修正、适度的休息。

桥西维茨金在他写的《学习之道》这本书中说过“我们能成为顶尖选手并没有什么秘诀，而是对可能是基本技能的东西有更深刻的理解”。

一、学习之道

道，是中华民族为认识自然为己所用的一个名词，意思是万事万物的运行轨道或轨迹，也可以说是事物变化运动的场所。道，自然也。自然即是道。

学习之道也就是学习这件事情的自然规律，学习也有它自身的规律。学习方法一定是有很多的，就像我们之前说过，思考问题，一定要进行深度思考，思考问题的本质，本质即是规律。

找到规律，只需要依照规律来做事（生活，工作，学习，思考，阅读，写作、吃饭、运动等等）。

二、思维导图

很多人在使用或者学习思维导图，思维导图可以对问题进行分解（很有必要，帮助理解，帮助把大问题分成多个小问题，把要记忆理解的大对象分解为容易理解，容易关联起来的小对象）。

三、划小圈

划小圈，是从练习、从行动的角度来讲的。划小圈的概念也就是把问题分解的意思，这是解决大问题时的很有效的一种方法。日常的工作、学习都可以将大问题分解为几个小问题，一个一个解决，最终完成这项工作任务。

划小圈的概念也跟目标实现有相通之处，制定一个大目标，再把大目标分解成为一个一个的小目标，甚至分解到每天的工作、生活、学习之中。每天都把这一天的小目标完成，日积月累，逐步向前追赶自己的大目标，小目标都实现的那一天也就是大目标实现的日子。

划小圈是个动词，是需要付出行动的一种学习方法。

四、综合

相反，将不同事物综合起来的过程又是一个将小问题按照一定的逻辑（自己的逻辑），一定的关系整合成大问题（系统、框架性质的大问题，大的记忆对象，复杂的关系）的过程。

五、分解和综合

将问题进行分解和将不同事物综合起来的是完全相反的过程，但是，如果你能做到把一件事情正反两个方向都能完美的做到的话，那么，这个问题对你来说就一定不是问题了。就像背书一样，你能正着从头背到结尾，说明是背过了。除此之外，你可以把一本书倒背如流的话，相信你一定是能对这本书更加深刻理解的。因为我们形容一个人读书、背书、学习好的一个说法就是“这个人可以倒背如流”，如此这般，是不是学习能学好、工作能做好、记忆能记牢、理解更深刻？

六、桥西维茨金说的吸收和运用

1、桥西维茨金提到吸收：

“划小圈”：把大的东西（如棋路原理、太极动作等）分解成细节，反复练习，挖掘技能的实质所在。

从三枚棋子的残局开始学习棋子特点和基础规则，由简入繁（而不是从开局开始）。

以上关于吸收的两个方法，一个是把大的东西分解成细节的分解学习，一个是从点到面的综合学习。

2、桥西维茨金提到的运用：

从熟悉单独棋子到学习不同棋子结合（兵+象/兵+后）的用法，看到关联和结构。

用形式摆脱形式：在进攻型棋局中学习防御型打法，从而提升全面技术。吸收新知，但不放弃独有天赋。

“吸收新知，但不放弃独有天赋。”也就是要看到知识之间的关联，但对每个基础知识必须要掌握牢固。

七、思考和练习

思考和练习是我们学习时用到的必不可少的两个环节。反思我们过去的学习，对于一个问题是不是必须要思考，必须做练习做题目。学习的时候，我们一定是把思考和练习一起使用的。等什么时候练习到不动笔就能在脑子里算出来，不思考就能在纸上快速写出来的熟练程度的时候，就到了熟能生巧的一个高度。

通过上面的分析，我们可以知道，将大问题进行分解或者将小问题进行综合都是好方法，都需要去做到。因为它们本身就是一个问题的两个方面，不都做到，一定不能做到更好。所以，赶紧行动吧，学习就是不光要会思考、勤思考，还要付出勤奋的努力。

八、学习、记忆中的逻辑

思维导图就是告诉了我们一个帮助记忆复杂知识的方法，也可以说思维导图是一个思考问题的方法。使用思维导图，一般是用来记录由一个中心主题及众多分散的知识点。所有的知识点就像一棵树上的所有树叶（果实、花），而这些知识点是通过树枝来连接起来的。

我们知道，记忆宫殿或者联想记忆，都是把要记住的东西通过联想、想象成一个具体的事物。可以把想象后的记忆对象放入宫殿中，或者编成一个生动的故事（这样脑子再通过回想这个具体的故事，可以将之前的记忆提取出来）。

然而，不管你用什么方法去记忆，都是把要记忆、理解的对象通过人脑的思考、加工处理，最终有逻辑的放入大脑中。此刻，你要清晰的认识到记忆、理解是这样一件烧脑的事情，刚开始的时候一定是不轻松的。你也可以随便轻松的就把一件事情做好，随便轻松的就把一个复杂的知识记住并且理解，以至于据为已有。当再次回忆的时候，只需要使用之前存储记忆时候的逻辑，用同样的逻辑来把记忆、理解对象提取出来就可以。

九、模型思维

如果理解了上面说的思维树、联想记忆、记忆宫殿这些概念之后，我们就可以很容易的将这些帮助记忆的方法归纳为一个思维方式，那就是模型思维。

模型思维简单的说就是我们在想问题的解决方案、记忆具体知识的时候，将解决问题可能涉及到的知识点、要记忆的具体的知识点放入一个模型（思维树、记忆宫殿）中。

这个模型可以是一颗放在大脑中的树，也可以是在联系思维导图的时候思维导图的中心主题，也可以是记忆宫殿（如果你会使用这种方法的话）。

十、总结

站在思维的角度上有了模型思维，对于学习方法，如此这般，这种学习方法就叫做模型思维法。模型思维法必须用到以上阐述的一系列方法，站在更高的角度上来学习，能不相信自己一定掌握学习之道吗？

在我之前的文章《成为高效能人士的三大思维方法》中提到过控制思维，其实就是一个不断迭代学习的过程，了解了《学习之道》之后，越发认为学习必须是一个不断迭代的过程。

接下来，我将彻底实践思维导图，看看它到底有多奇妙，能带来什么样的进步。