卓丽,坚持第1219天原创分享(2018.04.10星期二):
消极思维的人,对事物永远都会找到消极的角度,总能找到抱怨的借口,最终得到消极的结果,而消极的结果又会逆向强化消极思维,从而使人成为更加消极的思维者。
人的一生会发生很多事,有好事也有坏事,有消极的也有积极的,过去的都过去了,未来还将继续,然而看事情的角度在发生着逐步的变化,坏事变少了,好事变多了,是命运转变了吗?不是,是我们转变了,你的心态决定着你后半生的幸福。
前年公益课上,冯老师的一节《好事来了》依然记忆犹新,每当出现问题、打击、困难、挫折的时候,习惯性伴随沮丧、悲观、痛苦、生气等等负向情绪,这样的状态并不有利于事情的解决,反而有可能在冲动下做出更极端的决定,事后又后悔。有意识的转念,不管什么样的事情发生都是“好事来了”,只是有可能我们暂时没发现是啥好事,只要我们坚信每一件负性事件中都有其正向的一面,就逐步能够发现“好事”越来越多。当然这需要练习,毕竟几十年的习惯,改变起来需要时间,但是有觉察就是改变的开始,坚持一小步的行动,终将达到我们想要的结果。
好事来了,做好准备迎接吧!