180 鹿大宝  作者

2016.11.04 09:11  打开App

什么是拆书帮&拆书家

1． 拆书帮是一群美的人他们在一起成长，他们热爱蜕变的感觉。一起释放学习促进者的能量。他们分享，传播，给予，付出。

2． 拆书帮的拆书家们会像1927年麦肯锡提出的咨询师的概念一样，以后会有一个新的职业叫做拆书家。

3． 拆书帮是一个公益性的自组织，我们在一起吸收书给我们的力量。在提取总结书中的能量，再把精髓的分享给所有爱好读书的人们。

4． 拆书家给予书本第二次生命，他们给予了书第二次重生，让书具备了它更高的价值。

5． 拆书家是一群热爱升级打怪的怪咖们。哈哈，原来读书也可以升级打怪，给了所有人们的即使反馈感。

1、拆书帮的来源：

2009年，杭州阿里巴巴总部搬迁到新阿里园区，为了给近万名阿里人提供生活便利，阿里把星巴克、洗车店、快递点、小诊所……都请进了阿里园区。并且与枫林晚书店——浙江最大的学术书店品牌——签订了合作协议。

当星巴克进入阿里巴巴园区，阿里人喝咖啡方便了。当洗车房进入阿里园区，阿里人洗车方便了。当快递公司进入阿里园区，阿里人发快递方便了。当枫林晚进入到阿里园区，希望做的，不只是让阿里人买书更方便这么简单，所以枫林晚书店找到赵周老师，让他为书店与企业的结合寻觅新的可能性。于是，“拆书帮”的理念得到了最完美的实践机会。

2、拆书帮学习法适合拆哪些书？

帮主赵周老师研究成人学习，他认为成人学习应该包括且只包括两种。一种是出于兴趣，一种是出于致用。

拆书帮学习法只适用于致用类图书的阅读。一本30块钱的致用类的书，完全可以达到参加3万块同主题培训的效果。

3、如何拆？（拆书帮学习法）

便签法（适合个人阅读的拆书帮便签读书法）：

拆书帮便签读书法将阅读分为：R（阅读片段）、I（用自己的话重述知识）、A1（描述自己的相关经验）和A2（以后我怎么应用）：

R：在读书时，遇到某一个心动片段，停下来，划出来。

I：用自己的话复述原文知识，达到理解知识本身是什么的程度。

A1： 写和这个知识有关的自己的经验，通过反思自己的相关经验，让这个知识真的和自己有关。

A2： 写下针对这个知识自己可以如何进行的下一步行动，让知识真的应用在自己的生命里，我们才能因为它变的更好。

便签法的三个基本原则：

1．对阅读要有不同的看法，不再停留在对书负责的阶段，而要能理解阅读致用类图书的目的一定是应用。

2．使用便签是为了在阅读时保持清晰的思路。

3．采用简单易用原则和不引人注意的工具，比如便签、笔。因为它们简单，所以可以降低便签法的复杂程度，这样你就可以把心思集中在阅读和思考上，而不是费尽心思掌握便签法。很多教人阅读的方法都是听起来很美，用起来未必有效，因为方法本身太复杂、要求太高，让想应用的人望而却步。

便签法的工具有以下几样：

1．三本不同颜色的便签纸（报事贴/便条纸），掌心大小为佳。

2．一组多色指示标签/纸条。

3．一支笔。

三本不同颜色的便签，分别用来做三类笔记：第一类拆解（I）：用自己的语言重述知识；第二类拆解（A1）：描述自己的相关经验；第三类拆解（A2）：以后我怎样应用。

操作步骤：

第一步，确定你要读的是致用类的图书，你读的目的是为了提升自己某方面的能力、技巧、方法，并用到实际工作和生活中。

第二步，要求自己用较快的速度阅读。

第三步，遇到核心观点、重要建议，或者较难理解的地方，先判断这对我有用没用。如果有用，则放慢阅读速度，细读相关内容。

第四步，拿一张I便签，用自己的语言简要重述知识点，或者总结启发，写下来，贴在相应书页。

第五步，回顾自己有没有经历过，或者见到过类似的事情、情境，拿一张A1便签，写下来，贴在相应书页。

第六步，结合读到的知识（观点/建议/启发）与自己的经验，设想自己今后可以如何运用（应该是具体的而非笼统的），写在一张A2便签上，贴在相应位置。

第七步，在有便签的页面边缘，贴上一张小小的指示标签，提醒自己。

第八步，用此法读完整本书后（或者读完自己值得读的部分之后），把整本书的A2标签拿出来贴在墙上，提醒自己改变行为。

使用便签法的注意事项：

1．若原知识非常简明易懂，则可以不用I标签，只在重点内容下面加下划线，或在侧面做边划线就可以。

2．写的内容要尽量控制在一张便签之内。有时I和A1的文字会较多，那可以再加一张便签，A2则无论如何不能超过一张便签。如果你想到三个应用点或行动计划，那么就写三张A2便签吧。

3．指示标签是用于提醒自己这一页有便签，尤其是拿出A2标签之后。可能过一段时间，你希望把贴在墙上的A2标签再放回书里面去。

4．要能够很自如地运用便签法，最挑战的地方在于能够自己给出I，然后拆解出A1、A2来。在现场或者在线上参与几次有拆书家主持引导的拆书帮活动，会对你非常有帮助。

当你能够熟练地使用便签法来阅读的时候，你就成长为一个高级学习者了——完全可以做自己的拆书家！这时候拿出任何一本致用类图书，随便翻开其中一页，你都能很快进入I的环节，有意识地引导自己给出A。这样，在阅读某段文字的时候，你可能只花了5分钟，但实际上已经把拆书帮的三个环节（RIA）进行了一 遍。

而从高级学习者到学习促进者，其实也只有一步之遥。因为你已经充分练习过I的技巧，接下来只需要把这个技巧用在别人身上，促进别人做到A。做到这个，你就可以成为帮助别人学习的拆书家，这将大大提升你的价值。

RIA（适合群体学习的拆书帮RIA现场学习法）

R=Read，阅读原文片段

I=Interpretation引导促进

A=Appropriation拆为己用

4、拆书帮学习法的意义是什么？

拆书帮便签读书法可以帮助我们用另外一种视角进行阅读，并且解决之前在阅读中的遇到的一些麻烦，比如：

缓解书太厚读不完带来的压力；

集中注意力；

聚焦于思考和应用，而不是知识本身；

保持兴趣，效果外显化；

方便事后整理；

加快学习进度；

对晦涩难懂或重要的地方可以更有效处理

拆书帮的三种“武器”

视频了解拆书帮:

视频丨我是怎么在拆书帮______的？

点击下方，带你详细了解拆书帮：

一篇文章，带你了解 拆书法 及 拆书帮 - 简书

如果你在石家庄欢迎参加石家庄的拆书活动

#快来撩他#

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