QDrive Quests 成为Q型驱动领导90天挑战第二天:
Day 2 – Ask “how are you doing?” once today. Post to the Wechat group when you are done.
第二天 问一次“你今天怎么样？”
记得问这个简单的问题也需要带着你的勇气哦。
完成后在评论处完成您的反馈，回复时写上自己的编号，方便小助理统计。
【光鎔大哥寄语】
在一天中随时问问自己“我今天怎么样？” 也可以让自己对当下产生觉察。
打卡接龙：
1. 田世颖
“我今天问了我自己，今天怎么样？”回答是：我今天非常放松，打开自己，有小伙伴用“疯了”来形容我。通过和老师、伙伴们一整天的交流，我受到了指引、启发，开拓了思路。让我依稀看到前方的目标，虽然还不能完全确定就是它，但让我看到了希望。只想说：一切都是最好的安排。
2、鲍慧红
问：“你今天怎么样”答：精要――大量的知识财富在大脑储存，那么如何进行多个‘CPU’良好运行？；健身――3.35KM；学习：4位老师DISC+主题分享，复盘Q型驱动；朋友及家人：见了猫友，DISC杭州朋友，与妹妹做好考试结束后的心理放松同时出省看高校安排的沟通；自我实现：文章1篇；小确幸：沟通深入后的解读。
今日怎么样――事件以上，心――快乐！能量传递。
3、范绵朔
我今天问我自己，今天怎么样？
我的回答是:开心。
今天看到大哥身体比昨天好一些，很开心。今天听到张毅老师，任博老师，鸥飏老师，海峰老师的分享很开心。从昨天到今天都有颖琪的陪伴，而且和她沟通对我有很大的帮助和成长，很开心。今天看到很多五维的小伙伴，并且拍了新年祝福视频，很开心。
4、徐鹏
我问我自己，你今天怎么样？ 我的感受是：连续四天的学习，大脑感到很累，同时让我对未来充满信心与勇气，这四天的学习让我更加明确了方向。最重要的是我时刻都在觉察自己，要行动、要行动、要行动、每天就前进一步也好。别让计划变成一个永远的计划。 觉察自己的I特质，I 特质喜欢说，必须去做。
5、张芸
我问我自己，你今天怎么样？我的感受是，我对我自己很满意，很美好。领导力培训所需要的构架和思路越来越清晰，我另外团队的目标也越来越清晰，知道如何根据架构落实行动计划。非常棒。目标明确，计划细致。愿景越来越喜欢。
6、魏滨
我问我自己，你今天怎么样？我的回答是：痛并快乐着，痛是什么呢？痛感自己知识的匮乏，痛看到比我们有能力的大咖们比我们还努力，自己应该更加努力才行。我的快乐又是什么呢？快乐是四天学习的收获，快乐是自己清晰了自己前进的方向，谢谢各位老师的辛勤付出，谢谢学长无私帮助，谢谢同组小伙伴的陪伴成长。
7. 方瑞琴
我问我自己，你今天怎么样？我的回答是：一点累，一段启发，一场冲突。启发是：调用D先模仿D的思维/行为方式，尝试前先问为什么要做，有哪些量化的预期结果，什么实际收益？列出行动计划。遵守自己的契约，先完成再完善。一场冲突是：我的人生平衡吗？我想做的事情精力够用吗？我花在自我成长上的时间转化为实际用途了吗？我怎样照顾好身边最亲的人？
8.宗华
“你今天怎么样？”回答是:因为前天吃坏了肚子，上吐下泻，还有些发热，所以今天一天有些不在状态。但是依然努力的从老师们的真知灼见里寻找适合自己下一步应用可借鉴的内容。同时也对DISc这个社群有了更深刻的理解、认识和全力融入的决心。
因为要赶回家，所以没有听完海峰老师的分享，紧赶着，终于在开车前一秒跨入车厢，一路睡到了泰安，回家的感觉真好。
9、孙佳茜
问自己你今天怎么样？我回答：如果说10分是满分，我给自己打7分。D-聚焦目标，快速设定解决方案，继续努力加油！I-一般般啦！有些事情的结果与期望有差距，好好想想呢如何调适？寻求朋友的支持。S-看自己还能再多做一些什么？C-分析一下近期的状况，关注数据和细节，严谨的计划下一步行动。
10.周春华
问自己：你今天怎么样？我今天觉得特别开心，因为最近一直想要寻找的答案问了任博老师，思路清晰了，想法先落地才是最重要的，先解决首要目标，加油！
11.王宏伟
问自己：你今天怎么样？有些焦虑，但也充满希望。焦虑的是很多工作要做，很多知识需要复盘，时间不够。但头脑中有了明确的目标，并且有支持的资源和体系，一定可以完成！
12.贺勇
问自己，今天怎么样？高效，今天要完成部门月度报告，前几天学习，行程有点delay。所以今天要全神关注完成任务，避免干扰。
13.金毅峰
问自己，你今天怎么样？ 有些疲惫但很快乐，喜欢这种每个月都能感受到自己在成长的感觉。
14.俞亮
问自己，你今天怎么样？调整。过去17天，6天旅游+3天工作+5天旅游+3天DISC，今天有一种暂停的感觉，床上躺到10点，下午再开始备课，淡淡地工作。
15.刘庆
问自己，你今天怎么样？有动力。面对很多事情已经抛弃了被动的念头，比如不抱怨，不指责。专注于自己能做什么，并且赋予行动。
16. 尹光鎔
今早醒来，问自己“今天怎么样？” : 嗯，感觉左下腹部的疼痛好多了，1到10，大概在2左右。下楼在酒店轻松用了早餐，回想这四天，充满了感激，对海峰老师，任博老师，郭强总，鸥飏老师，张毅老师，几位特别来看我的小伙伴，双证班结束后花一天来参加Q分享的小伙伴，群里永远都有爱，都充满了能量。
坐在餐厅，规划早上如何去松江志远老师那里，好几个月没有见到志远老师了，见面一定要问“志远老师，你今天怎么样，最近怎么样？”
17、傅显
今早起来，问自己“今天怎么样”？今天为部门的一位员工过生日，同时计划明天为公司所有1月生日的同事办集体生日。脑海里浮现出温情满满的画面，再大的工作量也似乎不在话下。
18. 江玉婷
我今天怎么样？
我今天整个注意力不集中，思考进行不下去，得不到我要的答案？原因：今天有一股火，被压抑着没有发出来。为什么？我问自己。
很生气，为什么我每次只要不在现场，团队业绩就稀烂，就有人不听话，不自觉呢，又不是为我工作，还需要我天天盯这吗？[抓狂][抓狂][抓狂]，这是本我。
而今天我没有把出来，而是微笑的面对大家，把今天需要完成的目标及过程数据做了对应的分析，表扬了做的好的伙伴，鼓励了努力暂时还没有业绩的伙伴，当然对那些今天工作不认真的伙伴提出了明确的要求。
自我总结：从早上起来到现在，江玉婷比以前成熟了，没有那么冲动，做事不会瞻前顾后了，作为团队leader 承担起责任，大胆的做该做的事情[奋斗][奋斗]
19.丁伟
今天早上好好休息了一下，中午起来，问自己“今天怎么样？”，突然发现，1.4号就到上海的为期半个月的学习之旅暂时告一段落了，通过Q型那天的梳理，近期所学到的职业生涯规划、DISC报告解读还有双证班复训这些知识，究竟能在今年1--7月给我的工作带来怎样的帮助，变得清晰起来。突然地，就很开心、很高兴，也很期待今年的工作。
昨天还意外的得到了彩蛋：千里之外的妻子突然决定当老板，做母婴会所（她本人是小儿推拿师），我突然觉得彼此支持彼此正能量的鼓励是多么的开心。所以我给自己说一句：今天，我很好！今晚，到西安，明天，会更好！
20. 谷仁
我今天问了自己，“今天怎么样？” 回答是：忙！忙！忙！为期4天的课程中由于有两天是上班日，周一和周二很多事情累积下来，导致今天忙完以后就快下班了...希望明天早晨再问自己这个问题时，回答可以充满正能量。
21. 赵庚
我今天问自己，“庚哥，今天怎么样？”[疑问]
庚哥的回答是：连续半个月的出差+4天学习的紧张学习，昨天（17日）晚上22:30（爱人和孩子到地铁站去接我）回到家[愉快]、早上8:20送女儿上学，和女儿拉钩约定：“今天要第一批，接她放学!!”上午在家里拖地[擦汗]（爱人7:30就上班去了）、整理书柜、思考几天的学习、回顾上课笔记；下午4:00我已经等候在女儿班级门口了… …[憨笑]
工作时：努力工作，全身心的投入其中；[拳头]在家时：照顾好家庭的每个成员，今天晚上要陪孩子读两本绘本！！[微笑][微笑]
22. 夏永涛
我问自己：今天美好在哪里，一路的给力的奇遇给了我很开心的状态！一切皆有可能、相信好运就在你身边。
23. 王娜
我问自己：今天怎么样？
1、今天是开始的一天，也是结束的一天，辗转回到家中，快乐陪伴孩子，聊聊天，对对话，分享了儿子的美好世界，孩童的思维模式让我很好的换个角度看世界；2、今天给自己一个支点，将之前欠下没听的课程要听完，并为自己的课程做部分开发，不以物喜，不以己悲，一路美好的风景尽收眼底，活在当下，拥抱当下的力量！
24. 刘东
今天我先问了，几个朋友这个问题，得到的回答是答非所问的，大部分是回答他在哪里。或者，很快岔开话题，直接进入到事的层面。我想了想，这大概是我的这些朋友们，很久没有关注过内心感受的原因吧。现在已经是晚上了，这一天匆匆而逝。处理了一下这几天欠下来的债。这之后就感觉踏实多了。但是，很快又有些惶恐，因为我这些事情似乎不是我心中那些最重要的事。愿景似乎也更模糊了一些。但是，却无法重新清晰起来。索性先放一下，再沉淀一下，再去寻找。现在的感觉，更趋于平静。
25. 李莉
第二天打卡。我问家人，你今天怎么样？先生回答，今天家庭大扫除，我把卧室打扫得一尘不染。家里地暖也烧热了，看着你和孩子吃得饱饱的，很幸福啊！女儿回答今天有点累，有点无聊，我想睡觉了。看来小朋友的寒假也是需要规划的，突然从幼儿园规律的状态转为懒散，会觉得很累，需要节制规律的生活。我今天打扫了厨房，煮了咖啡，给家人做饭，开始我的寒假生活。很平静幸福的一天！
26. Summer杨华
刚刚到家，静下心来问自己一次“你今天怎么样？”答案是“不怎么样”。原本今天在课堂中设定的计划是要跟我的老板好好聊一把的。可是，一早到公司他召集我们开会后的那个过程彻底让我有点情绪到谷底的感觉。之前课堂上给自己的清晰愿景也木有了，价值观也模糊了……但是，跟自己重塑一下后（用了个美味的午餐），能量回升。转身跟老板说“想跟你聊一聊”“我要去见客户了，要不你先说？我晚点去？”好吧，基于老板还是有意愿与我聊一聊的基础上，迅速D值上升，约了老板明天必须好好聊聊！所以，总得来说还是有圆满的结局的一天。
27. 张娜
第二天：问一次“你今天怎么样？”完成后把反馈分享到微信群里。 我觉得今天心情有点起伏，自己这点情绪没有办法释放，造成一有点起伏，今天遇到一些不顺心的事情，自己在思考自己的驱动力在哪里，别人的驱动力在哪里，如何更好的去发掘内心的驱动力，更好的在工作中发展，所以说今天的一天需要调试，情绪需要平复。
28. 孙颖琪
我问自己，今天怎么样？
回答：今天，做事有点拖沓，需要加快步伐！多多动脑思考！【昨天收到了朋友从北京邮寄的坚果大礼包，真是惊喜，感动，待人以诚，交友之道。】
[奋斗]新的一天，加油！效率，效率！接受客户咨询，提供相应的解决方案【销售、销售管理、销售领导力学习地图】 ;设计桑德拉销售课程在线产品，提高学员粘性与学习收获 ; 找合作机构
[拥抱]跟父母视频沟通，互相分享生活中发生的新闻与感受，陪伴彼此成长【今天聊天规则：只说肯定的话，说“不”子算犯规】 ;与弟弟通电话，给他正面临的困惑一些建议;继续撰写并发布游记心得在公众号《面包与诗和远方》;看书《鞋狗》1974年…
29. 张建
问自己：你今天怎么样？
回答是：状态有些低迷。工作中太多的事情处理不完，导致一天一天堆积起来，欠了很多帐，心情比较焦虑。想学习、改善的地方太多，始终不能聚焦方向，导致不能专注的朝一个方向努力、进步。还在摸索、尝试中。意识到心情有点低落，开始自我觉察，事情一件件做，只要做了一件就少了一件，学习提高的过程是一个积累的过程，心态要放平缓，相信积累的力量。自我觉察后，心态平和了很多。
30. 徐良材
今天过的非常丰盛，有一群一起学习的小伙伴一起成长，有一群朋友约聚餐，让我感受到温暖，有爱我的家人，会支持我、鼓励我，我是一个幸福的人。
31. 尹潮东
如果问我今天怎么样？
我的回答是，累并快乐着！昨天结束了Disc四天的学习交流，晚上就飞到北京，由于飞机晚点，等到了酒店已经是后半夜2点多了，简单收拾了一下，就立刻投入了第二天培训课程的课件整理工作，3点多实在是无法抵御几天来身体的疲劳，抓紧时间睡了2个小时，便又在5点多匆匆起床，早饭没有来得及吃，在去培训场地的路上，立刻有意识地自我调整，把疲惫的状态扔在马路上，登上讲台的那一刻让自己全身心投入，专注于当下，也顺便简单地训练了一下自己的“中心状态”，今天200多人的会场带动的氛围很好，学员互动积极，特别是牺牲睡眠临时调整加入的Q型驱动光鎔大哥讲的逻辑层次，让我一天的课程前后有了很好的呼应，学员的反馈也出奇的好，主办方非常满意，海口，内蒙，沈阳几个地区的学员也纷纷发出了邀请！
回到酒店一个人瘫软在床上，真是感觉身体很疲惫，但看到学员一条条肯定的反馈时，心里又充满了快乐，这便是我“累并快乐“的一天！
32. 洪燕
今天有突破有收获有挑战，充实的一天。在DISC社群分享了第一堂微客，手心出汗，紧张，声音发抖。想也想不到，我们的小组用歌声让我放松下来，虽然五音不全，但是唱出来，感觉倒还是真不错。F38第一组就是有这样的力量激发我的状态。F41&I组的小伙伴们也是给力助阵，从没有过如此美好体验感受，满满的正能量，有什么坎过不去
[奋斗]新的一天，又有新的挑战在等我。是不是又有新技能等着我：）
33. 王非凡
我问‘’自己今天怎么样‘’。
我会说过的很丰满。既然是问自己怎么样所以我认为有必要在这一天经历完成之后给自己一个完美的答复。
虽然课程在昨天就已经结束，但是抱着来一次上海怎么也得看看上海的夜景。所以也就多留了一天。晚上在外滩从九点一直走到十二点就是在不停的走，也是看了看外滩的景色。所以今天直到十点才起来。起来之后，洗个澡。初想去城隍庙看一下所以就搭上了地铁，坐到人民广场转线路时感觉又没有了这个心思所以就直奔火车站而去。一路上感觉昏昏沉沉，心想可能是太长时间没有短时间内往大脑中装这么多东西了。下午四点半搭上回家的火车，在火车上听了我的助教洪燕姐的微课《DISC与五行阴阳》也是对DISC再次学习了一遍。九点到家，家里还没人故出去吃了个饭。回来继续完成今天的作业。为什么说丰满，路程，经历。是在我很长时间以来头一次有这样的感觉。感谢有你～
