一,最深的三个点是?
1,正呼吸的体验。
2,十二小组的演讲。
3,视频的播放。
二,原因是?
1,闭上眼睛,体验那份安静的呼吸从身边经过,从每个人的眼前经过。
2,压力每天都有,只是今天学会了更具体的方法去面对它。
3,视频更吸引人的注意力。
三,采取的行动是?
1,我的好朋友这几天心情很不好,我希望可以陪着她度过这几天的雨天,看到她,给她支持和鼓励。
2,期末考试了,加油,不负这几天的努力付出。
四,这一学期的感想与建议?
感想:一学期结束了,心理学也匆匆的结束了,从期待的心到静落的从容,有点失望,有点遗憾。
但是,感想王老师的辛苦,谢谢。
建议:
1,上课更多的讲解心理知识。
2,同学之间的互动多一点。