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01

环视一下周围的恋爱、婚姻，这样的例子总是屡见不鲜，而这样的画面也肯定不为陌生：

两个人缺乏沟通，无话可说，坐在同一个屋檐下，过着貌合神离的生活。除了“我回来了”，“我走了”，关于生活和工作方面，几乎没有任何交流，问话永远是以“嗯嗯”回应, 一次次的热情，换回的总是冷淡，久而久之，房间里面回荡着空空如也的声音。

那个叫做老公的男人，更愿意下班之后迟一点回家，回来之后就自顾自的在自己的世界里，而老婆也被动的习惯和接受着这一切，家里的灶台不生火很长时间了，每天妻子就带着外卖回家，面对着空无一人的房间吃饭。

明明最开始无话不谈的两个人，怎么就变成了这样！感情、婚姻中最可怕的似乎不是无爱可做，而是无话可说。

02

过年回家的时候，和一个很要好的姐姐闲聊，她和我差不了几岁。聊着聊着说到了感情生活，也可能是没有一个可以倾诉的对象，她说了她当时的苦恼。她说开始的时候和男朋友也是无话不说，甜蜜的感情似乎都是相同的。后来因为两个人工作都忙，再加上男朋友当时在外地忙一个项目，很多时候两个人的时间总是对不上，有时候她给男朋友发信息，总是很迟才会收到回复，而收到回复的时候，正好她又有事，一来一往，两个人几天可能都没有正儿八经说过一句话。

每天总是到很晚的时候两个人可能才都有一点时间，双方都等着对方能够联系自己，可是两个人都以为对方还在忙，不想打扰到对方，于是她只能给他发晚安信息：“我先睡了，你别忙太晚了，晚安。”

而很快，他也回复了两个字 “晚安”，

姐姐心里默默确认，他确实比较忙呢。

后来还有一次，姐姐身体不是很舒服，想让他多陪陪自己，而他那会经常出差，而且负责的项目又有点棘手的问题，根本顾不上别的许多，就只能电话安慰了她几句，让她多休息休息，多喝点热水。

出差回来的那天，比较晚了，他回来看到姐姐已经睡了，面容还有些憔悴，心里满是心疼，为了能让她睡个好觉，他轻手轻脚地洗漱之后，就到客厅去睡了。第二天早上，他还要很早出去，轻轻地来到了房间，问道：“好点了吗？”

她见到他，像一个小孩受了委屈，还有点生气，就淡淡答了一句：“还好。”本希望他能过来哄哄自己，谁料他又匆匆忙忙地走了，也没有给她一个她期望的拥抱。

那段时间，他们的交流越来越少，维持着表面上的和和气气，因为想到对方都在奔忙，如果自己总说道，显得特别不体谅，也就自我安慰着理解万岁，大家谁也没有说出来。

后来这个姐姐觉得很难过，就把自己心中的苦闷告诉了男朋友，结果让她感到惊讶的是，原来他也有同感，比如他快速回复的“晚安”其实并不是他在忙，而是在说“我一直在等你啊”，那两个字代表的还有一种失落，这时两人才发现，彼此都以为对方是自己以为的那样，在忙或是不方便，结果两个人越是不说，距离越远。

男人想，我不说就这样平静地过去了，而女人想，你不说是不是代表你不关心我了。

03

曾经还看到一句话，是说一个男人在回家之前都要在车里坐一会，

因为那道车门仿佛是一个分界点，推开车门，你就是柴米油盐、是父亲、是儿子、是老公，要面对现实，但是在车上，可以一个人抽根烟，静静的做自己。

很多男士都觉得这段话说出了自己的心声，但这却是男性在感情沟通中的一个错误，喜欢所有事情都一个人憋在心里，而不是有效的和另一半分享沟通，男人和女人不同，女人更需要情感的分享，她需要通过情感分享来获得情感支撑。

电影《无问西东》里面有一对教师夫妻，丈夫是一名知识分子，妻子是曾经资助过他上学的一名普通妇女。他们曾经应当也是有过欢乐时光的，只是后来，他不再爱她。为了表达这一想法，他用冰冷的行动对她进行折磨，他将自己与妻子的碗筷分得清清楚楚，即使是自己的碗筷打了之后，宁愿拿杯子吃饭也坚决不和妻子共用；与妻子分床而卧；任由妻子冲他发脾气他也不说话，他抗拒和她的任何交流，后来导致妻子的悲剧：她无法忍受这样的婚姻，最后跳井自杀。

04

一个人的孤独也许没有那么害怕，一个人的时候我们可以生活得很好，而涉及到两个人，两人份的孤独才最可怕。它的杀伤力和破坏力有时甚至致命。

共同语言是两个人情感的促进剂，它让两个人一直同步，一直在线，不会一方失联，而且新鲜的内容时刻增进着两人的关系。

可是很多人以为只要两个人真心相爱，任何时候都能做到有话可说。这其实不关真心不真心，两个人既然决定在一起，那一定都怀揣着一颗真心，而真心的表达和维护，则是需要锻炼和培养的。

遇到无话可说的瓶颈，两人想若要解决，通过观察身边人的生活实例，有这么几点小建议：

一、双方不要轻易下判决书

如果你们之间正在经历无话可说，不要轻易给对方下审判书，比如质问对方，“你能不能不要对我这么冷淡”，虽然这句话背后的初心是想和对方解决交流变少的问题，但这样的问法无法让对方回答，如果他说“可以，不对你冷淡了”，那他就得首先承认他是一个冷淡的人，而如果说“不可以”，显然两人会陷入一场争吵之中，这时候男人只能无言以对。

二、女人对男人，不需要事事都打破沙锅问到底，刻意挖掘他到底如何想的。

记得一部电影里女主问男主，你为什么不说“我爱你”，男主说“我在和你结婚宣誓的时候已经向你保证过了，如果这一点有变，我会告诉你的。” 男人和女人不太一样，就像那本书《男人来自火星，女人来自金星》，男人们往往在出现问题时，会倾向于一个人先思考，等到他想清楚之后，才会采取行动，所以给他一定的空间和时间，他会更倾向于和你诉说真实的想法。

三、我们在遇到了不愿交流的情形时，要避免“有话直说”。

通常这样的交流不会像聊闲天那么快乐，无论关系多么亲密，直戳戳地说出来还是会对两人的感情有所伤害，因为毕竟人们都不喜欢听不好的话。比如，你俩一起出门，你觉得男朋友或老公的的衣服穿的不合适，如果你直接让他换一件，他心情可能会受到一些影响，而如果你能迂回地说，“这件衣服很稳重，不过上次那件，你穿出去，大家都说更有范儿“，可能还没等你说完，他就会去换一下试试看，也会更容易接纳你的意见。

两人之间若要避免无话可说的情形，还可以多多培育共同话题，比如两人都喜欢看某本书，就聊聊读后感，再约着看一部类似的书，或者两人都喜欢看某类电影，就一起看，看完聊天。

感情不仅仅需要的是两个人的真心相对，更需要的是彼此的用心维护和经营。