朋友问：“什么事使你如此憔悴？”
男人说：“一位奇女子用一个字就拒绝了我。”
“难道你不知道，一个女人说‘不’的时候，意思就是‘是’。”
“我知道，但她说的是‘呸’。”
开心一点，让每天都能过得更好！
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自我激励不是简单地在内心给自己加油、鼓劲，它是一种有具体方法可循的心理技巧。今天的晨读分享了4种自我激励的方法，帮助我们变得更乐观和强大。
1.用行动建立自信
与其重复一句励志名言，不如重复微小的动作。行动建立起来的自信，肯定比某些名言来得更持久。
试着抛开那些无谓的担心，给自己建立一个良好的已完成事项记录，让自己成为一个自信的完成者，而不是自卑的空想家。
2.找到那本能激励你的书
所有人在生命的各个阶段，都应该找到能够指引他们人生的书籍。这些书也许会重建你的思维模式，也许会让你树立积极乐观的人生观，如果你做好了寻觅的准备，就一定会找到它。
3.早晨醒来，要有所期待
在脑海中主动创造一个成功的画面，每天早上醒来时，都要有所期待。要保证脑海里时刻都有一个画面，在生活中时刻都有一种渴求，这样可以刺激你更努力地工作。
4. 勇于示弱
伪装冷漠、虚张声势不仅活得很累，还会束缚自己，不敢去尝试。我们都很喜欢看到别人的弱点，却不愿承认自己的脆弱。从小处入手，让我们的弱点慢慢显现，直到我们不再害怕敞开心扉，打造出一个不在乎别人想法的自己。
