也许写什么坚持多久都不知道。因为每一天到时间都写不出的东西。匮乏的知识，难以负荷如此打的量。今晚都已经开始抄写了，因为实在总结不出来。每一丝丝灵感。那就寻合适的抄写把，也算是给自己巩固知识。
我经常容易冲动，好多刚说出口就后悔自己不够审慎，怎么办？
我感觉自己经常易冲动，说话好像不过脑子，一张嘴就说出去了，好多话其实刚说出口就觉得自己不该这么说，就忍不住后悔自己不够审慎，但又总控制不住，有时候难免得罪人或伤害人，会影响自己与别人的关系。怎么办？
1：易冲动，往往是先天神经类型的作用，你很可能是典型的胆汁质人格，你要充分认识到这种人格的两面性：你虽然缺乏自制性，容易激动，但是也会因为思维敏捷，精力旺盛，而成为朋友中那个热情组织聚会、积极调解气氛的人，或者工作中想法思路比较多、连续开会几个小时仍然元气满满的人......这些优点都会让你获得朋友的喜爱和老板的欣赏。
2：向那些你刚刚认识不久，以后却可能要长期打交道的人提前说明自己是一个冲动的人，比如公司新来的同事，读书会刚结识的成员，你要以非常诚恳的态度，与对方好好谈谈心，坦诚交代自己的性格特点，让对方可以深入了解你是一个怎样的人，也提前打个“预防针”。
3：在开口之前做一次深呼吸、在张嘴之前先端起杯子喝一口水、在讲话之前不太惹人注意的抿抿嘴唇......所谓的“冲动”就是完全没有任何理性思考的时间。而哪怕只有三秒钟的停顿，也可以让自己大大减少不过脑子的脱口未出。
4：在特别需要慎重和谨慎的场合，当感觉到自己情绪有些激动甚至失控时，你还可以马上起身去趟洗手间，用冷水抹一下额头，或者用手指拢拢头发，或者做两个深蹲起，都可以有效的打断生理的冲动节奏，让自己过于兴奋的神经冷静下来。这之后，那就可以摆脱刚才那种几乎要“脱口而出”的情绪了。
谁都不甘平庸，经历了患难之痛。黑夜流泪，默默祈祷。天明还需要与明天笑着相拥。
想偷偷去醉一场 却发现连醉的时间都没有。
