2017/03/22/ 周三 二月二十五 天气:阴“育心丽谦·时间管理100天挑战营”第66天
【起床】5:16
【学习】1.《易经》通读第84遍（第5天 系辞传）；《道德经》通读第17遍61章-80章；
2.读《演讲集》10分钟；读《圣多纳释放法》0分钟，《叶曼讲心经》0分钟。
3.学习易效能《时间管理100讲66》。
【锻炼】500个抡胳膊；0个蹲墙；金鸡独立，两脚各0分钟，两次完成；蹲、跪坐、盘腿坐60分钟以上，慢跑，走50分钟。
【箴言谨记】服务他人是通向成功的必经之路。---《金刚经》的智慧
【易效能晨间日记】完成。
【专题日记】
今天下午感觉能量不足，做事效率比较低，所以也放慢了脚步，晚上要早点睡，好积蓄能量，来应对明天忙碌的生活。明天一大早就要去岛内听课，下午三节课，晚上晚自习到22:00.所以一整天的日程都排满了。
还好早上孩子读了2种经，下午没课正好可以去自己接她回来。到家楼下买了她爱吃的葡萄干红馒头，就回家了。有点雨没在楼下玩，而且18：10去老师家上钢琴课。孩子吃完了馒头之后，我督促着孩子读经，陪她复习完《易经》坤卦，《道德经》21-25卦，然后再跟着音频读《新概念英语》27课和125课。最近孩子的指读有进步，特别是复习的时候，更会指读。早早把这些事完成之后，晚上就能比较早让孩子去睡觉。在21:00之前就把孩子弄到床上睡觉了。最近孩子老是想跟我睡，一直说很害怕，去她舅舅店看一些电视的不好画面，让孩子留下了恐惧。我没同意让她跟我睡。但我跟孩子说：“妈妈，给你施一个魔法，让你一觉睡到天亮。”试了几天好像还挺灵的，所以晚上她又让我给她施“魔法”。这个魔法，其实就是摸着孩子的头，给她祈祷。现在越来越体会到，祈祷的力量。
祈祷会让人放下恐惧，用真诚心将祝福、美好的意念带给自己所关注的人和事物，让自己的内心变得宁静、美好！而且往往也能给对方带来美好的结果。
时间管理100讲-66——在人生的重要领域开展“主题阅读”。（学习心得）
阅读，是透过书籍，透过别人的显性知识，让自己获得进步的很好的方法。叶老师从《人性的弱点》这本书，开始了读书的生涯；从《如何阅读一本书》，进入了高效的阅读时代。
今天重点学习主题阅读法。即在自己想进步的那个领域，开展大量的粗读和少部分的精读。因为当前书籍实在太多了，所以我们要集中精力学自己想学的。去参加培训课，检索老师的资料，通过百度百科买老师的书籍进行阅读。同时触类旁通去找这个领域内其他人的一些书籍和资料，这样就可以在这个领域张开立体阅读。同时可以用思维导图做笔记、做PPT、分享给别人，不断让自己的知识更加牢固。发现问题后，不断解决，我们就会成为这个领域的高手。管理学大师德鲁克还建议主题阅读每七年重复一次。因为这个时代变化太快了，经典性的书籍我们要学习，同时也要把当前时代该主题下最新变化的书籍拿出来读。
坚持这样按需模式下的主题阅读，相信人生会变得越来越精彩！争取做到身体和灵魂都在路上。
