今天上课，让我印象最深刻的是重走生命之门。
学员们排成两列，模拟生命之初的通道。通道的一头是给与力量的危娜老师、另一头是全然接受我们到来的应老师。当同伴经过生命通道的时候，旁边的小伙伴要轻声的祝福你，让你找到自己被全然接纳、全然祝福的生命最初的喜悦。
当我心里默念了一遍“Yanfang 祝福你、支持你、走好你的人生路！”的时候，眼泪就已经夺眶而出，这么简单的话语别人没有对我说过、甚至自己都没有对自己说过，自己的内心深深的不配得感让自己的前半生过得有点苦。从今天开始起，我要勇敢地每天对自己说：Yanfang 祝福你、支持你、走好你的人生路！你值得拥有！
晚上，纠结了一下下，参加了静一手触。因为我知道自己的身体是多么紧张多么需要放松。
我的搭档是一位比我稍微年长微胖的姐姐。她是老学员。体验的过程中，她全然投入的状态感染了我。所以在座式体验的过程中，我全然的放松，跟随姐姐的引导。虽然我没有入睡，但感觉身体变软变敞开了。最后互相拥抱的环节，静一老师告诉我们身体尽可能多接受，闭上眼睛投入。当音乐响起、姐姐紧紧拥抱我的时候，我感觉那就是妈妈的怀抱，很温暖很久没有那么舒服，一些委屈一些开心，眼泪止不知的流出来，拥抱不想停止。姐姐在我的耳边轻说：好好爱自己，多爱自己！
课程结束，姐姐鼓励我上台勇敢的分享自己的感受！站在台上没死没破产，我很好！我可以更敞开！谢谢所有祝福我的人，感谢你们！
