20220928星期三五点零二
今天早上四点的闹钟把我叫醒了，我把闹钟关掉了，隔五分钟响一次，我到四点半才准备起床，昨天晚上两点二十二我醒了，电视的声音把我吵醒了，我把电视的声音关掉了就继续睡觉了，今天早上我感觉时间比较充足，我就开始寻找我喜欢的视频，我在慕课里边搜索了幸福，找到的幸福课都不想看，搜索了积极心理学，也没有找到比较喜欢的视频，搜索生命学的内容也总算找到了华中师范大学顾永红教授讲的《家庭塑造人-让生命更有质感》，讲的是如何解决家庭矛盾的，讲得很好，我急需要学学习这方面的知识，萨提亚女士是研究家庭教育、生命教育、积极教育、幸福教育方面的专家，我要多学习。关于学习我需要听很多的课，我需要写很多的听课笔记和听课感受，我需要不断地把我学到的知识运用到我的生活中，运用到我的实际问题的解决中。
现在我的状况就是教学成绩一般、管理成绩一般，如果我实在管理不好的话我可以不当班主任，如果我的教学成绩很差的话我可以不教课，我可以不当教师。但是我现在既然当教师，既然还在做班主任，那么我就尽力做好，我就多努力，我的基础不行，我的基础比较差，我的悟性比较低，我的执行能力比较差，但是我要多努力，我要多思考，我要多学习，我要多探索，我要多摸索，我要多想办法，我要多去实践，我要多去实验。我需要学习很多的东西，但是我每一个固定的时间只能学习一样的东西，现在我就在听顾永红教授讲家庭教育，讲得很好，我要多学习，多听几遍，多写听课笔记、感受，要尽量做到里边的要求。关于家庭教育，关于教育，关于人际关系，关于很多方面的东西我都需要学习。
其实我感觉家庭教育记住《亲子承诺文》里边的十二条基本上就掌握了家庭教育的主要方法，但是一个攻击人的孩子有的时候是需要去体罚的，对于孩子有的时候也是需要用一些暴力的手段的，如果仅凭家长和老师的一张嘴就能把所有的孩子都教育好的话，那么要公检法司军这些暴力机关就没有用处了，但是作为一个家长要总是要用警察来教育孩子的话那这个孩子基本上就是毁了。要正确的面对孩子的问题，要正确的解决孩子的问题，我一般的时候就是在儿子攻击我的时候我才会打他的屁股，一般的时候我是大声吼都很少了，我要多鼓励、赞美孩子，我要用行动去影响孩子，我要多一点包容，我要把握违反纪律的孩子的处理尺度问题。
昨天我们学校录节目，电视台录国庆节目，需要穿工装，需要孩子们带红旗、穿春秋季校服。
我现在就是要多学习关于各个方面的知识，关于管理学生，关于如何让学生学习的更轻松、更快、更稳固？这些问题我都需要不断地去学习，我需要不断地去听别人的讲课，我需要不断地去面对实际问题，不断地总结经验，不断地提高我解决问题的效率，不断地提高我的能力。现在的社会我就是要不断地去适应，我就是要不断的去做好我自己的事情。
我认为现在的学习太复杂，家庭教育就是要背诵《亲子承诺文》十二条就行了，先背诵下来，先多抄写几遍，先每天多读几遍，背诵下来之后就是要按照上边的要求做，对照着上边的要求一条一条的落实，不断地反思，不断地总结，不断地按照上边的要求去做。现在我就是感觉我已经做得不错了。但是我感觉除了家庭教育还有很多的知识需要学习，我需要不断的进行学习，不断地听课，不断地写听课笔记、感受。但是我就是感觉我现在写的太少了，我每一天应该多写一些文字，我现在每天写两千字的电子日记已经不少了，但是离我的目标、理想还是有一点远，我想每天都写一万字的电子日记，但是很难做到，但是我还是想每天都写一万个字的电子日记。
这样我就需要不断地锻炼自己，我现在还有很多的空闲时间，我就感觉我的锻炼时间还是有点多。从晚上七点半我就开始往公园走了，回来一般都九点半了，两个小时的身体锻炼我的锻炼时间是不是有点多？我要是跑的话我就是一个小时就足够了，我要是跳绳的话我在家里是不是半个小时就够了？当然现在我的身体锻炼也是在不断的摸索当中，我在夏天就是要去水里游泳，我在春、秋、冬天就是可以多去进行健步走。我原来也想过在家里跳绳，也想着在家里买一个跑步机，也想着在家里安装一个单杠，也想着在家里买一个乒乓球台，但是我现在都没有做，我也可以在家里安装一个沙袋，但是做起来都是比较难的。首先都需要钱，其次就是我可能坚持不了，跳绳最简单，但是我一个人在家跳绳的话就感觉没有意思。至于说别的东西我都还没有尝试过，不用尝试我也知道结果，那就是在家里的锻炼没有多大的意思，一个人锻炼太孤单，没有意思。在外边健步走有几百个人同时走，感觉很有激情，很有动力，很有希望，很有继续锻炼的想法。因此我的晚上时间就没有了多余的了。
我就是想写更多的文字的话我就需要向我的早上要时间，基本上一个小时我能写一千个字，当然都是碎碎念、流水账，现在除了写流水账、碎碎念我真的不会写教学理论、人生理论，那就只能是先写着、尽量多写一些文字。我这几天就感觉我要是每天早上想写三千字的话我就得早上三点钟定闹钟，早上三点到六点二十或者四十我就有三个多小时的时间我写我的电子日记，但是这个决定要做起来不是那么容易的，我随后看看再说。但是我现在就是感觉我为什么要写？我每天要写多少字？我的写作的初心是想写关于教学的，想写关于班级管理的，但是我就发现我主要写的是我的学习过程，这个没有办法，我主要是随着我的内心来写，我的心里想什么我就写什么，我不能违背我的内心的真实的想法，我不能去写我不感兴趣的东西，那样的话我宁愿去复制粘贴，我绝对不会耗费我的精力去做我不喜欢的事情，我在下班时间就是要做一些我喜欢的事情。我写的应该是我内心的真实想法，我不喜欢的东西我不会写，我不想写的东西我也不会写。
我就是要把我的真实的想法写出来，我就是要把我的真实的感觉写出来，但是我感觉只能是在小说里才能把一个人的真实的想法给写出来，在现实的生活着一个人不可能把自己的内心的最真实的想法写出来的。要面对文字狱，要面对大众的质疑，要面对熟人的对号入座，要面对很多的问题。这几导致了很多的人不敢说实话，到处都是空话、假话、套话、场面话、官话，只有坐到酒桌上才能说一些不太违心的亲哥们姐们之间的话所谓实话，但是很多人都不说实话。有的人就说是说一套、想一套、做一套，双重人格，三套面具，典型的精神分裂。但是没有办法，只能是且行且珍惜。6:20
