“不可声张,不可心灰,不可退”​​​

表达欲最强烈的时候,是每当自己遇到很多棘手事情的时候。

觉得自己是一个矛盾体的时候,是当生活极度焦虑的时候。

后来,我发现我变了。

可能也是后知后觉,那些长在身体里疼痛的地方,是我在慢慢长大。

表达欲最强烈的时候,是我最开心的那一刻。

或许是当杂志社编辑联系我,文章上稿收到样刊的那一刻。

或许是和好朋友的旅行计划,真正要通往目的地的那一刻。

也或许是收到平淡生活里的惊喜,我想分享的那一刻。

那时候的我最快乐,表达欲最强烈的时候,成了生活里的日常。

我常常觉得自己是一个极度容易满足的人。

今天和最好的朋友吃了一顿火锅,我都会觉得今天是元气满满的一天。

读了一本好书,恨不得立马给大家安利,感觉今天又有了一点收获。

学习了0.1%的新技能,我都会觉得这可能是灰暗一周里,过的最开心的一天。

极度矛盾和焦虑的时候,是不是生活在告诉我,我正在走上坡路。

以前我总想把这些矛盾和焦虑表达的极其清楚,我想告诉那个倾听的人,我处在一种自我不可救赎的状态,救救我吧。

但是现在应该还算在自渡边缘化很开心的一个人,遇到很难过的事情,歇斯底里哭的人不是我了,把许多难过的事情附加在自己身上的人也不是我了。

不可声张,不可心灰,不可退,可能形容现在的我更贴切。

大二阶段,越来越多的读者开始找我倾诉焦虑的话题。我也是在大二的时候,渡过了一段极其慵懒并且焦虑的过渡期,所以我们只是在不同的时区里,体会到了同一种痛苦。

他说:“我知道大家都在一个劲的往前走,我也知道我身上的恶习,可是我就是改不掉。我知道熬夜不好,可我还是日复一日地重复熬夜。我知道只有我行动起来,我的焦虑才能减少一些,可总有很多诱惑摆在我面前,让我瞬间被打败。”

他描述这些的时候,我想起卢思浩说:“真正能让一个人走远的,都是积极、自律、勤奋。”

我很想安慰他,但是打了几行字后,又一个字一个字地删除。我当时在想,道理我们大家都懂,你不是想博得安慰,你也不是想找人倾诉,你只是在为现在庸庸碌碌的大学生活感到迷茫,感到矛盾,你只需要一个人静静地听你诉说。

而我,作为你生活里的局外人。我不可能规划你生活里的点滴日常,也不会安排你的时间节点。我唯一能做的,可能就是告诉你,只有你行动起来的时候,焦虑会减少一些,坚持一段时间,生活状态或许会好一些。

一罐寡言说:“越来越不愿意在情绪特别低落的时候去找好朋友了,很多时候都明白,在乱七八糟的事情面前人只能自救,或许也会流露出脆弱和不开心的一面,但更多的时候,会比之前要坚强和相信自己了。 以前那么多次我都没有被打败,这一次也一样。​​​”

我希望看到你一步一步去做自己规划时候的样子,也想看到你越来越好的样子。

在书里看到过一个富二代的女孩,跟一群普通朋友玩的时候,大家说起自己最感兴趣的是什么。大家说的就是日常的弹吉他、练钢琴。当这个女孩说:“我喜欢赛车”的时候,瞬间炸开了锅。

大家觉得,她太爱炫耀了,不就家里有钱吗,值得这样伤大家的自尊心吗?女孩看到同学的表情之后,觉得自己像是一个做错事情的孩子,从此之后,再也没有在别人面前说过自己的爱好。

当竞赛的时候,她拿到了年度第一名的时候。同学纷纷说:“原来,那真的是她的爱好啊,我们是不是之前对她的态度很不好。”

自己父母积累下的财富,让孩子生活的条件优渥有什么值得不可信的?很多时候,往往见的太少,经历的太少,才会觉得很多事情都很奇怪,不可思议。就像亦舒说的:“当一件事情,你做出成绩的时候,全世界和颜悦色。”

女孩学会不声张自己的爱好的时候,是因为修养。不是因为她爱炫耀,人总会以为,我喜欢的你也喜欢,这样才正常,如果你是被特殊化的那一个,你就是一个不合群的怪物。

想起陈丹青的一段话:“没必要让所有人知道真实的你,或者是你没有必要不停地向人说其实我是一个什么样的人。因为这是无效的,人们还是只会愿意看到他们希望看到的。我甚至觉得你把真实的自己隐藏在这些误解背后还挺好的。”

我是一个重度恐高症患者,很多事情都会让我害怕,所以很多事情我都想去尝试,但是我怂。

但是现在,我想我会说:“很多事情,我都害怕,但是我不管哭天喊地叫的多厉害,我真的超级棒,因为那些害怕的事情,我做了。”

去游乐场玩天空步道的时候,是为了弥补之前在游乐场的遗憾。那天在我前面走的女孩子,过了几关,极度害怕最后都原路返回。只有我一个人和最前面的男同学走到了最顶端。

那种感觉害怕吗?害怕,超级怕。每过一关,我都会告诉自己,你没有退路了,你只能往前走了。在他的鼓励下,我慢慢将自己放松,每过一关,既欣喜又害怕。会脑补无数个画面,自己突然掉下去怎么办,如果这关过不了,我僵持在这里会有什么后果。

告诉自己最多的话,就是:“你没有退路了,你只能往前走了。加油,往前走吧,你会战胜目前你害怕的一切。”

当通关胜利的那一刻,我突然就觉得自己变得勇敢了很多。生活中同理,遇到特别困难的事情,我都会去尝试,不管最后结果如何,我不后悔,因为我大胆地表达了自己,我一直在往前走。

所以希望我们都能获得生活的馈赠,永远满怀希望和期待,告诉自己不可灰心,不可退。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,980评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,178评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,868评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,498评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,492评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,521评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,910评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,569评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,793评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,559评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,639评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,342评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,931评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,904评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,144评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,833评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,350评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容