01 爱护自己的身体
运动健身 现在大家都以瘦为美,但是一定记得不要节食减肥,那不仅可能导致内分泌紊乱,还可能导致厌食症。如果可以,去办一张健身卡,或者买一双跑鞋、一张瑜伽垫,然后你就可以开始自己的运动健身之路了。你不仅可以收获美好的身材,更能收获健康。
不要熬夜 你是不是经常即便无事可做也要拖到很晚才去睡觉?你是不是经常与朋友混迹于酒吧、KTV深夜方归?你会不会为了熊猫一样的黑眼圈而懊恼?你会不会因为脱发而焦虑?如果我说熬夜=慢性自杀,你还会淡定么?
02 独立的女人最美丽
每个人都是独立的个体,应该为自己负责。拥有独立谋生的能力,让你可以自食其力。拥有独立思考的能力,不随波逐流,人云亦云。
所有你想占为己有的东西都应该靠自己努力去争取。那可能是一件漂亮的衣服,也可能是一份心仪的工作,更可能是一份美丽的爱情。
即便是深陷爱情里,身处婚姻里,也要保持最基本的清醒。两个独立的个体,有属于自己的过去和成长经历,而这将会在今后的日子里一直影响着你们。不攀附,不寄居,是爱情里最美的姿态。
03 学会自我管理
形象管理。学点穿衣搭配、美容化妆技巧。没有人可以透过你邋遢的外表看到你丰富的内涵。拥有一个良好的个人形象也可以增进自信。
而今知乎、微博、微信公众号上有众多达人在分享他们在化妆、美容美发、穿衣搭配、色彩搭配等方面的经验,你需要做的就是多听、多看、多实践。
时间管理。趁着年轻,你要学会时间管理,才不会等老了以后嗟叹人生。GTD、番茄工作法都是不错的工具,还可以学习手账,记录每天的生活。
04 唯有读书和旅行不可辜负
You can either travel or read,but either your body or soul must be on the way——《罗马假日》。
身体和灵魂总有一个要在路上。读书可以丰富你的眼界,旅行可以开拓你的视野。你一定要将读书和旅行坚持下去。
05 有自己的爱好
培养一两个爱好,那就是你生活和工作之余的小确幸。比如烘焙、绘画、插花、手工……现在网络上有很多类似的课程,入门简单,贵在坚持。有爱好的人生活不会乏味,总可以打发无聊的时间。
06 结识几个知己好友
朋友不必多,有几个知己足矣。所以,请放弃无效社交,把时间和精力投入到志同道合的朋友那里,你们可以一起做些有意义的事情,比如一起旅行,一起学习新的技能。有烦恼的时候,彼此也能真正倾听对方。
07 相信爱情但不屈就
简爱说“你以为,因为我穷、低微、不美、矮小,我就没有灵魂,也没有心吗?你想错了!我的灵魂跟你一样,我的心也跟你的完全一样。如果上帝赋予我财富和美貌,我会让你难以离开我,就像我现在难以离开你一样!”这是爱的宣言,愿你也有这样的勇气大胆去爱。
08 持续学习
这是个知识迭代迅速的时代,学习力也是一个人必备的。一劳永逸的时代已经过去,不接受新的知识就无法抗时代赋予的压力。
知识付费的时代已经来临,无数达人(比如阿何、秋叶、雾满拦江等等)都通过网络实现了知识变现。所以,持续学习不仅是为了提高自身的能力,更有可能成为你谋生的工具。
09 常回家看看
也许你曾听不惯妈妈的唠叨,也许你曾讨厌爸爸的严厉。但请记得,他们永远是最爱你的那个人。人说不养儿不知父母恩,也有说树欲静而风不止,子欲养而亲不待。不要等到失去的时候才后悔不已。
10 保有一颗热爱生活的心
罗曼罗兰说“世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”
你也许看到很多负面新闻,你也许见过很多人间悲剧,但请不要灰心和放弃。生活并不缺乏美丽,而是缺少发现美丽的眼睛。
作者:静待花开。我手写我心,用心灵发现生活的美,用文字隽永心灵。本文原创,转载请联系作者。