用心，收获真心。——二宝宝爸博庚 

用心生活，用心语音写作。

生活即写作，写作即生活。

用心，收获真心。

生活中哪些方面应用到语音写作呢？

第一，当有灵感时，用于记录灵感。

第二，当与小伙伴网络聊天时，随时用语音输入，大大提高沟通的效率。

第三，做读书笔记时，可用语音输入的方式进行记录。

第四，在进行目标制定或者目标回顾时，可用到语音写作。

先设置回顾的主题，然后在主题框架下，用语音输入内容，完成回顾和反思，以及接下来的目标安排。

第五，写文章时，根据文章主题，进行框架的梳理用到语音输入。

以上只是语音写作最常用的一些方式，它已经融入我的生活。

目前，只要环境允许，通常都会用语音写作的方式完成文字的输入，大大提高效率。

当学习语音写作后，会发现反应、思路、思维、思考的速度比原来快多了。

为什么会这样呢？

原在思考或回答问题时，如用键盘输入，尤其当键盘输入不太熟练时，思维需要有转化的过程，在转化的过程中，可能就会有一些思考信息的消耗，灵就不可能百分之百被记录下来。

如果用语音写作，意味着思维转化的消耗会少很多；意味着能更多的记录灵感；意味着只需要让思考的灵感闪现，用语言直接表达出来。

由此可见，语音写作确实是效率比较高的文字输出方式。

日更体系

曾有一个设想，把语音写作日更体系进行整合和梳理。

这些想法只是我零碎的灵感，在我做整合和梳理的过程中，就必须进行系统思考，用语音写作的方式把整个思考过程记录下来。

目前，我的日更，只是记录一些素材而已。

只有把素材有机的组合在一起，才能变成一篇很好的文章，这是需要刻意训练的地方。

目前为止，对我来讲，修改文章是非常痛苦的事。相信不光是我，其他伙伴也存在这样的问题。

要达到出口成章的高境界，需要不断持续刻意训练。

变化和收获

从 2018 年4月19号开始语音写作，到7月19号完成100万文字，刚好三个月。

① 语音写作给我带来最大的变化—— 提高觉察敏感度。

对一些事情的觉察变得敏锐，对生活的觉察也变得敏锐了。整个人整天都处在觉察的状态中 —— 非凡的体验。

觉察的状态绝对是最底层状态。

通过觉察，可发现很多东西。比如说觉察到自己行为模式。

当我们进行习惯的更改时，其实就是行为模式的更改或替换。

只有通过不断反思自己的行为，才能觉察到行为状态。

通过每天语音写作，对自己状态进行回顾和反思，更容易发现自己身上的不良模式。

语音写作对每个人的成果或成效都不一样。

② 语音写作让我变得更融合。

在语音写作过程中，也有一定的苦恼和困惑。但总体来讲，收获是巨大的，这种无形的提升，无法用具体的言语表达出来。

语音写作的收获就像老酒，会越存越香，越积累，越带来更大的不确定性。

其他收获

通过语音写作，结识了更多的优秀高能的同侪伙伴。

通过语音写作，整个人更加开放了。越开放，意味着将会迎来更多不确定的发展机会。

通过语音写作，记录生活，识别自我模式，持续的跟换更好模式。

目前，虽困惑于职业，但整个人处于积极向上的态势。

一直在思考自己是不是在做多，每天都会通过语音写作来问自己问题，我是否又在做多了？

对于一些问题的思考，原先没有语音写作，思考之后，这些问题也就过去了，没有留下任何记录。但现在通过语音写作，记录思考整个过程。

从长时间来看，这种记录是多么有意义。

有可能现在的认知还感受不到这一点，随着时间的推移，对语音写作的感受会越强烈，对自己所记录下来的东西会越有感觉。

抓住灵感

生活和生命都是一分一秒堆积起来，每分每秒的变化都不一样，每个当下都不一样。

通过语音写作，至少可利用每天一小时的时间抓住当下灵感。

记录自己的人生，是件多么美妙和浪漫的事。

每天有许许多多一小时的灵感记录，我们的生活将会变得更加有滋有味，更加鲜活和生动。

语音写作让我们多了一个视角来观察生活。

同时，语音写作又是比较接地气。

当把我们的所思所想用文字记录下来。这种行为模式类似于日记，但是原有的录入日记，没有语音写作方便。

由于方便，更容易形成习惯，那记录每一天将会变得很轻松，而时间成本的投入也变少了。

一旦进入语音写作的状态，正常情况下，15分钟，至少2000字的输出。

意味着我们可以记录下更多的生活灵感，效率在无形中提升。

一千个读者有一千个哈姆雷特，不同的人将会带着不同的眼镜看待语音写作。

语音写作，就像一壶老酒，当你经历越多，想的越多，践行的越多，将会发现更多东西。