转自5月6号文章
今天是我又想要重新开始的第一天,早起挺难的,早上7点的闹铃响了,但是我不想起来于是又往后延了5分钟,实时证明越延后越会增加惰性,最终我7点20起来了,这是第一天一点点拖延可以接受,我暗暗做决定明天不可以这样。我要选择一个我喜欢的音乐明天早上叫我起床。洗漱完毕开始拿出讲义听课,财务管理好难啊,但是陈庆杰老师讲的真好,特别有听下去的欲望。大约学习了1个小时左右吧要去上班了,虽然一个小时不多但是觉得这个早上时光没有浪费还是很开心。
今天不光是要重新计划好好学习的一天,也是重新开始减肥的一天,早起体重69.1,我打算用七天辟谷食谱减肥,争取把大基数降一点在去加大量的运动。
早上就吃了一个鸡蛋,喝了一杯红糖,中午水加苹果,晚上没吃,去瑜伽馆练了一小时瑜伽,晚上体重67.3,还是很满意的,真的好饿,但是想想现在的体重就不敢再吃了。今天一天我都没有玩手机,抽空就是刷课,但是刚刚忍不住看了一会抖音吃播当做我也吃了吧。我想把我的公众号当成写我的日记一样用。所以,想到哪里就写到哪里了,今天时间利用的还可以,不足需要改的地方还有很多,明天必须比今天还要好。昨天发表第一篇文章的时候不知道怎么发表,就直接发布了,百度抖音搜了好久明白了一点,今天把这篇发出去,看看是什么情况。明天7点就要起来了,课表上还有些课没有补完,就写到这里吧,补课去了。