早餐:4个水饺,一个鸡蛋,一小碗皮蛋粥午餐:一小碗生萝卜丝+白菜丝,半个凉拌西红柿,七朵西兰花,一个鸡蛋饼,一片全麦面包下午加餐:一个苹果晚餐:五个草莓,半盘清炒白菜,六小片炒豆腐,胡萝卜加牛肉汤一小碗