每次刷微博都好失落,但是还是忍不住想要去刷,想要看明星光鲜亮丽的生活,但这种失落的心情也正是由对比产生的
前几天自己刷微博,看到的全部都是明星们的写真或者是出游照片,还有明星晒娃的照片视频,看到下边有一个评论是这样说的: 明星的孩子,他们一出生就赢在了起点
其实想想挺心酸的,别人已经拥有的一切,是你现在努力奋斗想要拥有,但不一定会有的东西。
只要你开始这样想了,那么你一定会很消极甚至开始怀疑,不知道自己现在做的事情还有什么意义。
别人的生活总是光鲜亮丽,而自己却是平淡无奇,没有任何亮点
这种想法可以说是我们的一种病态心理,需要自己做一些调整,保持积极向上,不能陷入情绪的漩涡
第一: 你要认识到 ,每个职业都是一种工作而已,明星的职业也是,我们的工作同样是
第二: 不止是你有烦恼,每个人都有自己的烦恼,烦恼不会只找一个人,也不会漏掉任何一个人。人生的每个阶段都有每个阶段的烦恼,每个职业都有每个职业的烦恼,所以,你从来就不孤单
第三: 心情是在不好,调整不过来时,你可以试一试向下对比的方式。意思就是不要和比你好的人做比较,和比你差的人做比较
【写在最后】
不要讲注意力过多的放在别人的事情上,关注当下,关注自我,享受当下的生活