0524素颜修心D24#输出#《如何有效阅读一本书-超实用笔记读书法》第1拆
从上个月加入雪梅读写交流群才第一次听说拆书开始，就打算写拆书稿很久了。错过了释若老师的课，读了讲义几遍也不敢动手写，确切的说是不知道该如何写。手里的《这样读书就够了》也读了一部分，但是还是不会写。直到听完两节赵周老师的拆书训练营课程才觉得可以尝试着写了。
不当之处，还请多多指点！
R-阅读原文
“一味读下去”等于没读过
至今为止，你读过那么多书，到底记住了多少内容呢？
如果有人问你最喜欢哪本书，你也许能回答对方一个书名，说“我还是学生的时候读过这本书，它对我有很大的帮助”，而当对方问起下面的问题，你会怎样回答呢？
这本书讲了什么内容？
你最喜欢书的哪一部分？
这本书对你有什么影响？
它的优点又在哪里？
再认真回想一下，你会发现读书确实是件很难的事情。
人的记忆力是有限的，回想不起具体内容也情有可原，但是，你读书时有没有留下些随笔或者笔记呢？除了读书，做其他事的时候你有这样的习惯吗？
“我以前读过这本书，但已经不记得里面的内容了……”
我的记忆力不太好，对亲身经历或是旁观过的事和物，印象自然会深刻，但对人名、地名或是读过的文章，就算看多遍都容易遗忘，读过的书亦是如此。所以我很久以前就意识到了自己在这方面的缺点：我不记得书里的内容，也不太能理解书里的内容。
明明读过了却什么也没记住，这不就跟没读过一样吗？
“虽然是本好书，但是读过以后没什么深刻的感受。”
“刚读完书，却觉得已经快要忘记书里讲过什么了。”
“我读过的书都要堆成山了，可从来没派上过用场。”
我以前经常像这样烦恼着，迷茫着。我想不管是谁，都有过这样的想法，可有时候我们也会这样想：“读完以后并不是完全记不住，书中的精髓一定会对我产生影响。”
很多人都会这样想：100%的内容只要记得住1%或2%就好了，至于剩下的那99%，反正已经在脑子里过了一遍，以后用到的时候自然会想起来。到时候灵光一现，就能想起大概来，“说到这个，我以前好像在书里读到过”“我觉得我好像听说过这件事”。
但是，人类是健忘的生物，就连昨天吃过的饭都需要认真回忆才能想起来。我们有什么理由去相信自己可以“理解书籍的精髓”呢？
而且，我们看书并不是为了只记住其中1%或2%，那样效率未免也太差了。花钱买下一本书后，你一定更希望记住100%或是99%的内容，最起码也要记住10%-30%左右。
读书的时候，我就会不自觉地想：“所谓‘理解精髓就好’只是个美好的愿望，那是机会主义者让自己更安全的理由。”而且，长期读书的人就算认真读过某本书，也会因为要继续接触很多书籍，最后连之前书的1%-2%都没有记住。
只是这样读过，就等于没有读过。如果只是用眼睛看过，而不记在脑子里，读再多的书也没有用。
I-重述原文
我以前读过很多书，当时很入迷，但是跟别人聊起来的时候，大部分都想不起来了，能记得的只是一两个片段或者几句话。不知道你是不也是这种情况？当有人让我推荐一本我最喜欢的书时，我总是想不起书中具体的内容，讲推荐理由时更是无法回答以下几个问题：
1、这本书都讲了些什么？
2、你觉得书中的哪一部分最能吸引并打动你？
3、这本书给你的工作生活带来了什么好处？
4、这本书有什么优点呢？
如果连这些问题都回答不上来，就不好意思说是自己最喜欢的书！就像平时遇到一位自己尊敬并羡慕的人说：“我是您的粉丝，您真牛！”“哦，是吗？哪里？”结果自己一愣，你说那场面有多尴尬。
其实，这也不能怪我，读书不难，记住每本书中的内容真的很难。
因为，人的记忆力是有限的，上学时候的课文都是努力背过又反复分析和学习才记住的，但是过几年后还是忘记了。平时读书就是记了笔记和摘抄，不再回头看也是记不住的。
可能你也会有这样一种经历：如果有人跟你聊起某本书中的内容，你就会忽然想起来。同时在想：“这本书我读过，怎么就是想不起到底写了什么了？”
或许是因为自己记忆力不好，不仅记不住书里的内容，就是对亲身经历的事情，比如见过的人，走过的路，去过的地方甚至昨天吃的啥饭，过一段时间后，依然会忘得一干二净。
那天，老公和我争吵，我说完之后，他很伤心：“有句话怎么说来着？什么三冬暖，什么寒来着？”说着说着他就停下来手机百度，查完才接着说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”！看他这样我就笑了。这大概就是我们常说的“书到用时方恨少”吧。我觉得不是恨读的书少，而是恨读了也没记住。读过的书，哪怕是书中的一个知识点，也没有在工作生活中真正派上过用场。
有的人说，“开卷有益”、“腹有诗书气自华“、“理解书中的精华就好”，即便是记不住书中的内容，只要看过很多书，都会像你吃过的饭一样，潜移默化地成为你的血肉，所以只要是读了就不会白读，哪怕只是记住书中的1%。剩下的99%也许用的时候就能想起来。其实，这样想是不对的，因为很多事实证明，根本想不起来。哪怕是亲身经历过的事情，过上一段时间就会忘记，又怎么能对书中99%的内容有印象呢？
况且，我们花钱买了书，又花了很长时间读完整本书的内容，怎么只记住1%或2%就行了呢？那样效率也太低了吧，多浪费啊！我们肯定是希望能记住100%或者99%的内容，最起码也能对10%-30%左右的内容进行消化吸收，这样无论是应用于自己的日常工作和生活还是跟别人讨论起来，都不至于大脑一片空白。
而且，长期读书的人肯定会读越来越多的书，这样不是边读边忘，就是最后连之前书的1%-2%都没有记住。如果读书效果都是这样的，就等于没读过。眼睛看过而不是记在脑子里，读再多的书也没用。
A1-联系经验
有一次，我去参加樊登读书会线下活动，新认识了几位书友，大家谈的话题都是有关读书，当轮到我分享我最喜欢的一本书时，我脑中飘过好多我看过的书的名字《飘》《简爱》《穆斯林的葬礼》《围城》《黄河东流去》......好多，却怎么也想不起来每本书的内容，能想起来的只是：当我在中学的时候就读完《平凡的世界》的时候，我认为那是我最喜欢的书。所以，就随口说了这本书，然后再想分享自己为什么喜欢时，却不知该怎么说，因为我一点都想不起书中的内容了，以致于主人公的名字还得别人提醒。最后，整个分享活动，我都觉得好丢脸，后悔自己在参加活动之前就该有所准备。
今年，在坐月子期间，我专门找来李跃儿的《关键时期关键帮助》这本书认真读了，当时觉得非常有用，肯定会随着孩子的长大，一步一步按照书中讲的孩子发育的每个阶段养育二宝。如今，宝宝已经4个月了，书中的内容也全忘记了，现在还得重新找出来对照着指导，更别说一直指导到孩子6岁了。
A2-规划运用
通过认真的反思，我发现我看书的问题就是边读边忘，而且很多时候懒得做读书笔记。大概当时也是觉得能记住很多，后来觉得能记多少记多少吧。
今后，为确保每本书都不白读，我制定如下读书措施：
第一，读书的时候尽量动笔，在书中划出对自己有用的部分。如果笔没在手边，那就用书签或者折页标记，还可以用手机拍照存入印象笔记。
第二，准备读书笔记本，找出专门的时间把读书时标记和记录的内容誊抄在笔记本中。文学小说类，划出喜欢的句子再誊抄；致用类图书，可以划出思维导图，最好还能写至少一篇拆书稿。
第三，找时间回看笔记本，把相似相关的内容归类，整理成读书笔记或文章输出，这样不仅可以加深自己读书的效果，也许还能帮助到别人。输出的读书笔记和文章中，一定要包括这几个问题的答案：这本书讲了什么内容？你最喜欢书的哪一部分？这本书对你有什么影响？它的优点又在哪里？
