上周本来有个还开始,
突发事件把我打懵了。
连续失眠,
周三周四大强度工作量
周六脑筋抽了,
和娃爸,娃一起参观某高中园,
校门口停的都是车,
只好把车停在很远的地方走过去,
一路上坡,赶上朝圣,
校园里的路都是陡坡,
处处充塞着人群。
我累坏了!
回家倒头就睡,
周日起床,并没休息过来。
娃说好像过敏了,
换床罩,换被子,晒被子
全是大运动量的家务,
我又累倒了,
腿打颤,腰后冷飕飕,还有刺痛。
查一下,肾阳虚。
我觉得还是有点年纪了,
身体条件不行了,最近都没有去锻炼也有关系。
今天,6点20醒了,终于神清气爽!
可以重新开始了!