选择是一项很重要的能力，人们常说选择比努力更重要，那是因为选择能够决定我们的方向是否正确。当你在错误的方向上努力那就会越走越远。就好比很多时候，事情还没有开始我们就已经知道了结果，因为做选择的那一刻就决定了事物的发展方向。
在生活中人们遇事容易纠结，这是因为价值观不清晰，自己本身对这件事没有一个判断的标准，所以遇事才容易纠结。且喜欢确立许多的条件，虽然每个条件都不高，但实际上每个条件互相叠加就相当于互相之间使用了乘法，最后的结果一定是条件很大，能够达成的人也相对更少。而如果你只是确立一个最重要的条件，达到了就可以，不能达到也就表明不合适，其他的一切条件相对与这个条件都是可有可无的，锦上添花固然好，但是没有也关系不大。这就是选择的方法——添加必要条件。
日常生活中，在做出选择时，每个人总是会添加许多不必要的条件，但是添加的条件越多，你的可选项就越少。当你添加的不必要条件越多，你的选择就会越来越少并且作用会越来越小。在做选择时，应该只考虑并且不遗漏那些最必要的条件，其他的都可以忽略。就好像断舍离一样，把你的东西都收拾起来放到一边，然后去生活几天，只有当你在生活中，必不可少的东西，你才可以过去取出来使用，其他的都不去理会，这样你才能过上最简的生活，也能够做出最好的选择。
在做选择的时候，不要一厢情愿，要使用概率的方法来看待，有时候数字更能让你清醒的意识到问题所在。
不要因为害怕，而不敢做出选择，更不要因为害怕承担做出选择的后果，而把选择权交给别人。因为不管是谁做出的选择，最后的结果都是你自己来承担，既然如此干嘛不自己来做出选择，哪怕是错误的，也心甘情愿，更何况在选择的过程中自己还能够不断的成长，最终提高自己的能力。并且每个人在都可以找到自己认为的最重要的东西，使自己在做选择的时候能够放弃一些虽然重要但是对你来说不是最重要的东西，从而来达到自己想要的那个最重要的东西。确定好自己的筛选条件后，就必须严格的执行筛选条件。并且在每次做出选择后都要记录下来，记录很重要，只要记录，就可以回顾，就可以反思，就可以改进，就可以提炼，就可以通过不断的雕琢形成完善的价值观体系。
