第3课建立三维行动指南。从一个健身卡效应开始，讲述了人生中最重要的事情是找到那件“头等大事”，并制定长期和短期的目标和计划，以及如何开启新领域，和2个月强势入门新技能的套路。满满的干货，让我听了3遍才觉得把要点梳理了出来。

健身卡效应，你办了一个健身卡之后，有没有按照自己最初的想法坚持锻炼呢？80%以上的人办了健身卡之后，去了不超过3次。恰好，我在刚开始工作的时候就办了一张2年期的健身卡，我不记得去过几次了，但至少每周去3次，坚持了半年多。后来确实没有坚持下来。原因是觉得无趣了，看不到成效，没有人一起练。而后来我找到了更有趣，更加适合我的锻炼方式，搏击。总比蹲在健身房用硬邦邦的器械做力量训练有趣的多，能把肌肉练活。

而我坚持下来的事情是有的，举个例子，弹琴。那是一次完全意外的开始，某天下班吃过晚饭坐在椅子上听音乐，听到一首优美的钢琴曲，我当时就想，如果我把它亲手弹奏出来该多么美妙。于是从家里翻出了尘封了10年的琴，找谱子，练习。当时，我可以每天从晚上7点一直弹到11点，一步不动，直到父母催我太晚了，影响邻居休息我才罢休。我从一个小节开始练习，先练右手，再练左手。一小节，一段，整首，单手，双手。我只用了一周时间，就能流畅的弹奏出那首钢琴曲。整个过程，我的内心感受是：没有坚持，没有烦躁，没有失落，有的只是专注和平静。即使自己弹的音都接不上，总是忘谱，也完全没有影响到我的积极性。我的目标就是——弹奏出整首曲子，目的就是——取悦自己。当我完成了第一个曲子，然后第二个，第三个，自然而然的全都完成了。辛苦吗？不觉得。反正是种美好的感觉，自豪的经历。

接着，明月老师带着我们梳理了一遍3本必读书的要点，《精要主义》是核心；《最重要的事只有一件》是具体的践行方法；《成功，动机与目标》是用来了解自己，设计目标的。其中我感触最深的是这句话——“选择比努力更重要”。这句话戳中了我的软肋，我不知道想做什么，喜欢做什么，更别提长远的目标和规划。这就导致了无论我付出多大的努力，都是漫无目的的。一会儿做做这个一会儿做做那个。

在看《成功，动机与目标》这本书的时候，我发现自己完全偏向于“防御型”策略。我当初之所以选择做操盘手，原因就是，一、这件事不需要跟人打交道 二、时间地点自由 三、我成了这件事就成了，不需要其他人的参与。我的目标和决策过程，完全是为了躲避所有我不想要的因素。反过来说，我不为了规避麻烦还愿意去做的所有事情，几乎都只有一个目的——取悦自己。所以即使目标无法达成，我也无所谓，做起来当然就很随性了。

当有人告诉我，你努力做成XX事情，你就能获得地位、获得荣耀、获得成就，我对此都无动于衷，我会首先想，困难吗麻烦吗？要是困难麻烦就不做。当有人告诉我，你如果不做XX事情，你就会有很多麻烦。我就会立刻行动起来想办法解决问题。

那么，我的长远目标是什么呢？按照经验，现在的生活很平静，我即使有目标，也不会定的很大，更不可能“火力全开”。我必须找到一个目标，并且内心认定，如果我做不到，完不成，我就会有很大的麻烦。

重新审视自己的人生，结婚了，老婆怀孕且在家休养，还背着两套房贷，压力是很大的。为了在未来不太过劳累，不降低生活品质。除了规划好现有的各种投资，还必须迅速积累自己的竞争优势。从而不会在未来各种不确定性中，令自己无所适从。

按照倒推法来规划自己的长期目标和短期目标。

5年后成为在量化策略领域的顶尖从业者

1年内，进入量化领域的专业公司

半年内，掌握职业相关的最关键技能或知识

1个月内，找到该领域的专业人士作为我的师傅

本周，完成进入该领域的能力汇总和路径规划

今天，从在行上约见该领域的前辈进行面谈（实际上，在我写出这篇文章之前的12个小时，我已经完成了预约，将在下周一傍晚进行2个小时的面基）

那么，回到正题，我这2个月要“火力全开”的学习目标，在我约见后，根据情况给出具体目标。

最后我想说，虽然我为了逃避麻烦而选择交易这条路，但歪打正着，量化交易这件事真的很能搭上区块链革命这趟列车。7*24不间断的交易，未来可能会有更多的代币产生，更丰富的交易品种和渠道。交易从古至今从来没有停止过，利用科技，完成各种自动化的交易，赚取睡后收入，在我想来也是美事一桩。