~~腰椎间盘突出症及微创治疗与康复期~~
一、腰椎结构:
二、腰椎间盘突出
※腰椎间盘突出症多发于22~55岁人群，特别是40~55岁年龄段的人群发病比例较高。
※长期久坐的人群(如办公室人员、专职驾驶员、电脑操作员等)最易发病，诱因如用力不当、身体姿势不当、突然用力、打喷嚏、剧烈咳嗽等…均易造成腰椎间盘膨出，甚至椎间盘突出。
※腰椎间盘突出症发生后，腰椎管被压缩变狭窄，髓核突破纤维环压迫神经根，导致腰部、腿部疼痛及下肢麻木。
三、治疗方法:
若发病初期病情不严重时，可通过保守治疗方法，如理疗、针灸、按摩、服药等中西医方法可以治愈或缓解病症。
病情严重后，髓核已突破纤维环压迫神经根，引起坐、行、站立均疼痛难忍，甚至下不了床，严重影响日常生活，保守治疗已不可能解决问题了，就只能通过微创手术(能不开刀就尽量不要做大手术)来切除部分髓核，以期使椎间盘整体向内逐渐收缩，去除或减少对神经根的压迫，从而解除病症、解除疼痛。
四、微创手术治疗:
昆钢医院(昆明市第四医院):
昆钢医院目前是西南地区微创手术的权威单位，为省内外大量患者已做了两万多例手术。不少患者是推着进去，走着出来的。
※微创手术后注意事项:
手术后3个月内不准弯腰、不准开车、不准拿2~3公斤以上的物品、不准有较大幅度的活动，以卧躺为主。
微创手术后有4个关键时间:
1.术后2小时内，绝对平躺不能有动作。
2.术后3天内，严格睡躺3天，吃喝拉撒必须在床上，否则手术失败，可能需要再次做手术(有位病人手术后第二天就起床，造成第五天再做第二次手术)。
3.术后3个月内，严格遵守前述规定。
4.前3个月是关键期，1年是恢复期 !
1年内只能轻微活动，不允许拿重物。若不按要求做，就可能进行第2次手术。
后记(本人微创手术后):
与我同一天和之后做手术的人，基本上3天后一下床就能轻微活动，行走自如，并不感觉疼痛，效果优良……
我可能因手术后胃部发生剧烈疼痛(胃病发作，真不是时候)，导致整夜不断翻身，脊椎不断活动(扭动)，引发椎间盘水肿变形，神经根再次被压迫，到现在站、行、坐都较为疼痛……有时右腿就像被电击，实在遭罪啊……
若3个月内不能通过消炎消肿解除水肿和病症，坐、行、站立时还在疼痛，那么3个月后就需要进行第二次手术了！郁闷……
