小花经常觉得身体里有两个自己，对着一个外人总是很和善，不大声讲话，可是一回到家里对着自己最亲近的人，总是烦躁、不耐烦甚至于大吼大叫。可一旦他人对自己这样时，自己会觉得愤怒，痛心。
小花出生于一个普通的家庭，父亲是工人，典型的大男子主义，在家里说一不二。母亲是个家属，在父亲的专横下对父亲唯唯诺诺，只要父亲做的事，母亲永远跟在后面附和，包括挨了父亲的打骂，母亲也只会在后面骂她活该。小花在无人关心的环境中长大，却无时无刻的不在痛苦着，实在难以忍受的时候用小刀在大臂内侧划一下，疼痛一下，尽量不让自己去想这些痛苦的事，她也习惯了用自己的方式去压抑这种情绪。
在小花的家里，哭是不被允许的一种情绪，每当小花难过时，都得背着父亲和母亲，因为母亲会大声怒斥她：“家里死人了吗？哭丧着个脸，真不吉利。”当母亲说这些的时候，小花非常的难过，她不能通过正常的途径来释放自己的情绪，从小到大她都必须坚强，不管小花愿意和不愿意。
终于有一天，小花对母亲说：“你对我有什么不满，你能告诉我吗？为什么我觉的我不是你亲生的女儿，从小到大我觉得应该是自己被你们关心，但反过来是我在照顾你们。”那一天，小花滔滔不绝的说了很久，至于母亲听没听进去她不知道，反正那一天小花觉得长久以来一直堵在心里的那块石头搬掉了，虽然只是暂时的，但也象一股清泉流淌过去，凉爽透了。
除了忍受、逃避等，小花也想过自杀，想过去报复自己的父母，可这些都不是她真正想要的，不想再无休无止的陷入这种正反两面的情绪之中，她要一种真正健康的生活，而不是无视它的存在。
心理学中说，情绪本身没有好坏，面对不好的情绪，逃避、隐忍、爆发都不是最好的选择，但如果能正确处理这些情绪，会让它成为内心巨大的能量。
