端午节已悄然结束了,下个假日就要等中秋了吧。虽然不愿去面对已经上班两天的事实,但也只能默默的去迎接未来4天的工作日。还有剩下的是那一堆吃不完的粽子,和要扔掉的粽叶...
粽叶?还能怎么利用下呢,脑洞大开的你一定能想到高逼格的泰国菜。今天小雏就跟大家一块儿做一道省时、省力、高蛋白低脂肪老少皆宜的泰式清蒸柠檬龙利鱼。
冷冻的龙利鱼先拿出来化冻。
泡在冷水里自然解冻。
有点眼熟吧,头天做锅包肉没用完的食材:有青椒、胡萝卜、洋葱、柠檬、粽子、蒜 ...
还有一根葱,统统都切成碎丁。
解冻好的龙利鱼有条件的可以用厨房纸吸干水份。
切成三段,今天做两段儿,留一段儿下次吃。
抹上盐,料酒,挤上点柠檬汁腌制一会儿(5分钟?10分钟?20分钟?一辈子?你定。)
摆盘,粽子叶铺底。有点泰式的感觉了吧:)
放上腌制好的龙利鱼片,上边再撒上各种碎儿。
再撒上黑胡椒,水开后放入锅蒸,中火蒸6分钟即可。
蒸好后可以小心倒掉盘中多余的水,重新摆上柠檬即可享用美味啦。
看大头睡的多香...晚安~
◆◆◆ 张 小 雏 ◆◆◆
简书未签约作者
生活是一种态度,宅也要宅出滋味
坚持原创,记录生活的点滴与心情
写走心的、温情的、自省的文字
分享美食与健康
希望能与你有所共鸣,一起吃饭吧