今天是什么日子
起床：6:00
就寝：失眠夜醒……
天气：热热热
心情：压力大…
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：
习惯养成：临要睡了，才想起简书没有打卡………还好想起了…
热情褪去要靠什么来坚持呢？
给自己打气…
周目标·完成进度
戒赌108天
戒烟161天
简书关门了打卡也不能停…目标二十年…
不打卡保证破戒……自己的毛病自己清楚……
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
快乐秘方……别太在意别人怎么看怎么想……
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.老婆
2.女儿
3.儿子
思考·创意·未来
虚壹而静！
