文：菜菜儿
文章书籍：《顿感力》
在生活中你一定听过这样一句话“关你屁事，关我屁事”，说起来可能有人觉得好笑，但其实它正是一种我们应该拥有的人生态度，我们也可以将其称之为”顿感力“，即“迟钝的力量”，不为琐事动摇的顿感，它会使我们从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进。
人生不如意十之八九，身体上的小病，工作上的麻烦，生活中的磕绊都在所难免，每每遇到各种不如意时，敏感的人会开始焦虑、郁闷，消极的情绪始终围绕着自己，无法自拔，最终导致身体、心灵、生活出现各种问题；而顿感的人可能会淡然、放松，积极的情绪来面对，不把它放在心上，最终可能对自己也没太大影响，人生的路反而比以前更畅通了。敏感的人更容易受伤，所以我们要修炼这种钝感力，这样我们才能让成为真正的人生赢家。
《顿感力》作者渡边淳一，是日本当代著名作家，曾是医学博士，后弃医从文，进行文学创作。此书曾因推荐给日本安倍内阁，因而受到过众多人的追捧和阅读。顿感力这个词是作者发明出来的，他早在二三十岁就痛感钝感力的重要，他曾说“这个世界不过是一场生存游戏，所以必须要有顽强的意志。而要保持或加强自己的生存能力，钝感力又是必不可少的。”
接下来，让我们一起来阅读《钝感力》这本书。
身体上的钝感力
通常情况下，人们普遍认为迟钝是一个明显带有贬义和否定成分的词语，听到别人形容自己“迟钝”，一定会火冒三丈。如果你也秉持这样的观点的话，可能有点过于片面了。“迟钝”到底好不好呢，我们先从身体方面来说一下。
在书中作者提到，有一个夏天，作者和十几个朋友一起去打高尔夫球，打完球后他们选择在旅馆就餐，由于食物不太新鲜，饭后两三个小时，大家都开始出现了腹痛和腹泻的症状。然而令人意外的是，他们当中竟然有一个朋友一切正常，没拉肚子。所有人吃了变质的食物都有了不良反应，只有他正常消化，从某种意义上说，他的肠胃功能很强，也是一种才能。事后作者在回想这件事时发现，可能这位朋友在贫穷的地方长大，小时候家里实行放羊式的养育方式，父母对于孩子吃什么不太管，导致他吃了不少杂菌（掉在榻榻米上的垃圾或者食物），杂菌吃多了没什么大碍，相反还可以丰富肠内菌群，增加外来细菌的抵抗力。这种抵抗力在旅馆的晚饭中发挥了作用，使得这位朋友即使吃了变质食物也没有腹泻。
一般认为，环境越干净越卫生，越无菌，人们越不容易生病，但其实生活中并不需要那么神经质，差不多就行反而不容易生病，就像这位朋友一样，正式由于迟钝的肠胃，对那些杂菌没反应，所以才没拉肚子。这种身体上的反应迟钝，反而成了一种优势。
顿感力除了对一些细菌等小病具有一定作用外，对于其他各类疾病甚至癌症夜有极大的正向作用。日本有一家老年人收容所，经常请说单口相声的艺人为老年人演出，老年人每次都笑的合不拢嘴。收容所这样做的目的就是通过让大家欢笑，促使血管扩张，血液顺畅流淌，从而击退老人们各种各样的疾病。为什么这么说呢？身体健康的基本条件就是保持血液流畅，血液是否流畅受到人们身体中的自律神经影响。当人们处于一种开心、舒服、神清气爽或温暖的环境，自律神经处于松弛的状态之中，能使血管舒张顺畅流淌；当人们处于惊吓、焦虑、烦躁、郁闷或寒冷的环境，自律神经处于紧张的状态之中，血管会变狭窄，血液流通不畅，这时各种疾病就出现了。因此，医学上从癌症的预防到治疗以及治愈之后回归社会的各个阶段，都要求患者保持良好的心态，就是所谓的钝感力，因为拥有出色的顿感力，得癌症的概率会很低，同时即使患上癌症能够康复回归社会的概率也很高。
顿感力在身体上的表现还是有诸多好处的，因此时刻保持良好的身心状态，加强体育锻炼，拥有迟钝坚强的自律神经，别太矫情，悠闲自在的生活，这样才会身体健康，延年益寿。
工作和生活中的顿感力
在日常的工作和生活中，大大小小的问题无处不在，拥有钝感力的人会将自己的工作和生活经营的如鱼得水；反之过于敏感的人可能会将自己的工作和生活处理的糟糕透顶。
本书作者跟我们讲述了他亲身经历的一个因缺少钝感力而错失成为著名作家机会的O先生的例子。作者刚成为一名初出茅庐的作家时，加入了一个文学沙龙，里面有一位非常有才华的男作家O先生，他曾在文学杂志上发表过小说，只要读过他的作品都会慨叹他的才华。在日本，刚刚入行的作家不可能有多少约稿，经常投稿被退也是家常便饭，尤其是自己呕心沥血的创作被退稿时，那种打击会让人变得非常消沉。O先生便是被退稿后受伤较深，振作不起的人。被退稿后他一直萎靡不振，以至于后来，尽管有少量编辑打电话给他发出约稿意向，他也不会像其他作家一样积极进取，只会死气沉沉的回复。他每天一幅阴郁暗淡的神情，也没有创作新品的斗志和欲望。后来，他慢慢失去了发表作品的机会，消失在文坛。由于他才华出众，所以非常自信，但因为缺乏钝感力，对事情过于敏感，一旦遇到挫折很容易受伤，一蹶不振。其实，成功的前提需要一定的才华，但会使才华变得熠熠生辉的正是坚韧的钝感力。
在工作中，对于每一个身处职场的人来说，被领导批评、被同事嫉妒讽刺、被客户投诉时有发生，不同的态度不同的处理最终的结果也是大相径庭。小K在单位是一个表现平平的职员，有一次工作中出现了差错，正好碰上领导心情不好，被领导当众一顿怒骂。同事们都担心小K会因领导的怒骂而情绪低落第二天不来上班，恰好相反，小K第二天不但来上班而且神采奕奕仿佛什么事也没发生过一样。而另一个同事小N，同样被领导怒骂，他的表现却是此事后没完没了的沉浸在烦恼和思虑中，一而再再而三的请假，最后恐怕要选择离职了。顿感的小K和敏感的小N相比，可能以后无论发生什么事情，小K都能顽强闯过，最终步步高升；而小N可能会挫折不断，生活和内心的状态也会越来越糟吧。
拥有钝感力的人，不管遇到多么痛苦的事情，他们都能将其转化为对自己有利的因素，坚定的朝着自己的目标努力、坚持，不被他人的言语左右或影响，以积极乐观的态度大步向前。在日常生活中，当你遇到问题时，是选择耿耿于怀还是选择不太在乎泰然处之的继续生活下去呢？答案不言而喻。
恋爱和婚姻中的钝感力
在爱情方面，钝感力也是必不可缺的。在追求和恋爱阶段，钝感力可以成为双方一种有利的武器；在婚姻生活中，钝感力则是守护和维系双方长久关系的有力支撑。
作者在书中提到“在追求阶段，男生最缺乏的就是耐性，而女生最忌讳的就是焦躁。”最初男女双方前几次见面时，女生会在吃饭和聊天的过程中探究男生的诚意和真实情况，而男生刚刚约会就迫切希望有进一步的发展甚至是亲吻，这种表现会引起许多女生的抱怨，甚至有的女生会因此拒绝和男生进一步发展。如果被拒绝，大部分男生会以为自己没戏了，从而放弃追求。这种时候男生唯一要做的就是保持顿感力，即使多次被拒也不放弃，发挥不要脸精神坚持下去，最终大部分男生还是会抱得美人归的。
追求阶段需要钝感力，恋爱阶段更需要钝感力。男女双方刚进入恋爱阶段，因为生活习惯、性格、经历等不同会时常出现摩擦，彼此之间也不会百分之百信任，这个时候双方如果都是拥有钝感力的人，凡事多原谅对方，少计较可能恋爱关系发展会顺畅些，如果双方都过于敏感，锱铢必较，那么矛盾争吵不断，信任感很难建立，恋爱关系也会戛然而止。
不知道大家有没有听过这样的话，保持婚姻长久的秘诀就是互相容忍。钝感力在恋爱中发挥着很大的作用，在婚姻生活中发挥着更大的作用。书中给我们讲了一个牙膏管的故事。作者的一个编辑朋友，在清晨跟妻子吵了一架，吵架的原因竟然是因为牙膏管。他家的牙膏管材料较软，每次挤牙膏都会留下手印，这位编辑是个一丝不苟的人，每次使用过后他都会将牙膏管抚平，然而他的妻子是一个不太在意此事的人，每次都是随手一挤，牙膏管上常常留下各种手印。因此每天这位编辑都要将妻子挤过的牙膏管抚平，终于有一天他忍不住了，冲妻子发了火，而妻子的表现是瞬间向他示威，指责他更多，于是俩人大吵起来。其实这个争吵很无聊，但现实生活中，结婚多年因为生活中非常琐碎的事情吵架的夫妻比比皆是，爱的热情在岁月流逝中不断消失，以前能够容忍的，现在不仅不能容忍，还会变成怒火，一触即发。夫妻之间对于这种小事，无所谓对错，有的人太在意就会耿耿于怀，有的人不在意就会相安无事。这个时候钝感力就显得十分重要，如果丈夫拥有钝感力，对此事毫不在意那么便不会发生争吵，如果太太拥有钝感力，当丈夫挑起争吵时，太太说几句好听的哄哄也就没事了。在出现问题时，不如先把自己的火压一压，宽容对方，用“我也有不尽人意的地方，所以算了吧”这样的态度，可能问题就迎刃而解了。
钝感力是一种才能，一种能让人们在生活中遇见更好的自己的力量。时常用“关你屁事，关我屁事”这样的态度去面对生活中的问题，凡事顿感一点，你会发现生活的真谛，你离自己想要的目标也变得越来越近。
